Приветствую всех, с вами Базилио, и вы находитесь на первом канале, посвященном тому, как же правильно начать новую жизнь с понедельника нам, занятым людям, с уже сложившейся жизнью, привычками и укладами.
Бизнесменам, менеджерам, домохозяйкам, студентам, всем тем, кто весьма далек от спортивных сфер, но тем, кто иногда смотрит в зеркало и задумывается о том, что пора что-то изменить. Скажите, бывало ли, что мы, глядя в зеркало, задумываемся о том, что надо бы со следующего месяца начать ходить в спортзал и подкачаться? Бывало ли, что, доставая летние вещи, перед пляжным сезоном кто-то из нас задумывался о диете и вообще о том, как привести себя в форму? А есть ли у вас знакомые, которые все-таки предпринимали попытки начать новую жизнь и через неделю или две, или месяц остывали, разочаровывались и все возвращалось на круги своя? Или, может быть, подобный негативный опыт был и у вас? Если тема эта вам не безразлична, вы попали туда, куда надо.
Но все ли так просто с начинанием этой самой новой жизни? Почему бы просто не взять и не начать? Тем более, что разного рода интернет-демотиваторы именно к этому и призывают. А вот смотрите сами. Нас окружают сотни фитнес-залов, в которых работают десятки тысяч персональных тренеров. Рекламные издания пухнут от услуг, предлагаемых диетологами самых различных концепций. А магазины и аптеки ломятся от всевозможных продуктов и добавок для жиросжигания, похудения и нормализации всего, чего только можно. И почему же в год от года внешний вид человечества становится не лучше, а хуже? У меня для вас две новости и обе хорошие.
Я знаю ответ на этот вопрос, знаю, что с этим делать и собираюсь поделиться с вами этой информацией. Однако давайте для начала познакомимся, чтобы вы могли для себя определить, имею ли я вообще право рассуждать о подобных вещах. Итак, как я уже сказал, меня зовут Базилио, в миру Антон, на момент написания этого ролика мне скоро 42 года, я женат, у меня двое детей, мой бизнес связан с недвижимостью, инвестицией и строительством и никак не связан со спортом. Да и 38 лет, весь мой образ жизни был весьма мало похож на спортивный. К моменту, когда я сам задавался вопросом о том, что нужно что-то поменять, я весил 130 кг, выкуривал полторы пачки Капитана Блэка в день и имел прошлое хронического алкоголика.
То, что я был обжорой, полагаю, констатировать не нужно. Как и все, я начал пробовать различные диеты, походы в зал, добавки, чего я только не пробовал. К счастью, мое желание узреть корень проблемы привело меня к тому результату, который вы сейчас видите. И останавливаться я не собираюсь. Когда же количество вопросов от друзей друзей друзей и друзей друзей друзей друзей и просто людей, которым друзья друзей дали телефон того парня, который смог, превысило все мыслимые и немыслимые пределы, я решил, что пора вести видеоблог. Поэтому, если есть желание узнать, в чем дело, я расскажу вам, что вас ждет на страницах моего видеоблога.
Конечно же, вы узнаете ответы на популярные вопросы о том, как накачать пресс или бицепс и можно ли это сделать в домашних условиях. Конечно же, вы узнаете, как похудеть, насколько быстро это можно сделать без вреда для здоровья и Запрещаю лишать себя награды по себе на диетах. Почему я запрещаю отказывать себе от удовольствия? Вы узнаете, почему я запрещаю держаться на силе воли и вообще стараюсь ей пользоваться как можно меньше. Вы узнаете, как сэкономить время благодаря спортивному залу. Вы узнаете, сколько денег можно сэкономить, если поставить себе цель быть в отличной форме.
делать если нет возможности оплачивать услуги персонального тренера и как сделать правильный выбор если эти возможности есть вы сможете правильно ориентироваться в предлагаемых услугах фитнес-индустрии чтобы не попадаться на удочку мошенников И самое главное, те, кто захочет узнать, узнают. Как перестать болтаться между постоянными состояниями похудел, растолстел и перестать ненавидеть свою жизнь дважды. От отражения в зеркале сначала, а потом от мука отказа до диеты. как раз и навсегда, начать новую жизнь с понедельника, не бросить ее и стать на порядок свободнее и счастливее.
Прежде всего, в чем особенность моего видеоблога? Во-первых, все это результат практики моей и тех людей, которых я последние годы консультировал. И, во-вторых, то, что он ориентирован на обычных занятых людей, не спортсменов и не тех, кто планирует выступать по сей день. Хотите знать, что для вас будет залогом успеха? Залогом вашего успеха в первую очередь будет желание думать. Это правда. Потому что скупой платит дважды, дурак трижды, а человек, которому леет думать, будет платить постоянно. Если вы хотите получать рецепт и хотите ставить вопрос «Парень, кончай грузить золотыми вещами, ты лучше скажи просто, чего жрать не жрать и как чего поднимать?» Хорошего результата при таких условиях вам не видать.
Максимум, на что вы можете рассчитывать, подписавшись на мой видеоблог или прослушав вебинар – это сбросить десятки к другой килограмм перед летом, который, скорее всего, вы и наберете. Скинуть десятку – это самое простое. Это результат ни о чем. Зато с таким подходом рано или поздно готовьтесь побывать в роли жертвы аферистов и насладиться результатами пустых обещаний, волшебных методик и чудо-таблеток. Потому что вы хотите получить рецепт. А универсального рецепта не существует. Докажем это методом от противного. Ежедневно люди тратят миллиарды долларов, рублей и евро на покупку дорогих авто, одежды, украшений, на пластических хирургов с одной единственной целью – заявить этому миру «Я лучше, и это нормально».
Индустрия по трансформации человеческой внешности, она самая востребованная, одна из самых. Люди страстно желают иметь красивое, здоровое, сексуально привлекательное тело. Неужели вы думаете, что если бы такой рецепт существовал в столь простой форме, как пейте утром таблетку А и качаете бицепс, вечером бегаете и пейте таблетку Б, у нас все было бы не настолько печально на пляжах планеты. Если бы такой рецепт был известен, все было бы очень и очень просто, сколько бы он ни стоил. Результаты были бы видны невооруженным взглядом. Глаза. Так что простого рецепта нет, но я научу тому, как найти ваше собственное.
На просторах интернета масса информации касательно технически конкретных советов и рецептов, как что есть или не есть, как что тренировать и прокачивать. Есть профессиональные профильные каналы, где известные спортсмены показывают свой стиль ведения тренировок и выполнения конкретных упражнений. Однако лично мое мнение, что для людей занятых и пока еще далеких от спорта, но желающих получить результат, такая подача информации несколько не подходит. Отсутствует системная информация и рекомендации, как же начать все это выполнять, с чего начать, как сменить образ жизни, что подключать постепенно.
И так ли уж необходимо, как в омут с головой, сразу бросаться в диеты, спортзалы и потребление спортивных добавок? Мало или вообще не обсуждается степень важности различных составляющих этого процесса. Не дается информация, каких результатов ждать, какие сроки. А именно это все гораздо более важная составляющая, потому что технические вопросы, как что чего делать, на самом деле для новичка весьма просты и немногочисленны. Поэтому о том, как я получил такой результат, я и буду говорить. Повторюсь, чтобы многих успокоить. Конечно, я расскажу вам о своем питании и тренинге, но поверьте, это не самое важное.
И секреты кроются не в этих вопросах. Что ж, довольно обещание, приступим к изучению вопроса. Как же начать новую жизнь? Что нам нужно для этого знать? Что нам мешает? И что конкретно делать? Не забывайте подписываться на канал, ставить лайки и дизлайки, рассказывать друзьям. Та же самая последняя информация доступна на моем сайте freshlife28.ru. Смотрим первый ролик.