🧠 Ускоренные видео вредны для мозга?
Психиатр Талес Альберто считает, что видео со скорость X2 создают иллюзию экономии времени. Из-за этого изменения мозг адаптируется к перегрузке и уже не может жить в спокойном темпе.
Ускорение видео — чаще следствие базовой тревожности и жизни в мегаполисе, а не причина "поломки мозга". Для учёбы или пересмотра знакомого материала X1,5-Х2 может быть нормальным, особенно если спикер говорит медленно. Сложные темы лучше слушать без ускорения — тут важнее контент, а не скорость.
Расфокус внимания в первую очередь от перегруза задачами и постоянной тревоги, а не от привычки смотреть на X2, — поясняет психолог Ольга Лобасёва.
В результате обычный ритм жизни кажется медленным и раздражающим. Со временем появляются проблемы с концентрацией: мозг перегружается потоком информации и хуже обрабатывает нормальные стимулы.
Вы ускоряете видео?
💯 — да, часто ускоряю
🚩 — нет, смотрю по старинке
📸 Shutterstock
📌 Подписаться на Москва FM / Наш чат-бот / Мы в MAX
