! 1. Сформулируйте свою большую бодрящую цель. Такую, чтобы бабочки в животе. 2. Засеките 10 минут и дайте голос своим внутренним критикам и скептикам для поисков стопперов. Продолжите фразу: "Я не смогу, потому что..." 3. Сформулируйте и запишите, почему вы это сможете. Вспомните про ресурсы, которые у вас есть.