? Пяточная шпора — это костный нарост на пятке, который формируется в месте крепления подошвенной фасции к кости пятки. Чаще всего она возникает из-за: 🔹хронической нагрузки на стопу (долгая ходьба, бег, стоячая работа) 🔹плоскостопия или неправильной обуви 🔹избыточного веса 🔹воспалительных процессов в стопе Внешне шпора может не проявляться сразу, но постепенно появляется: • боль при ходьбе или стоянии, особенно утром • ощущение «кола в пятке» • дискомфорт при нажатии на пятку Важно понимать: пяточная шпора — это не просто косточка, а следствие хронической нагрузки и воспаления. Что делать? Записаться в наш центр на консультацию 💙 📍 Проспект Ленина, 38. 📲 +7 (968) 092-04-44 📍Ул. Лермонтова, 30. 📲 +7 (962) 652-85-07 #пяточнаяшпора #ПодологиНальчик #Педикюр #Подология