Арт-занятие "Синичка" провели для мурманчан солидного возраста

Сохранение и восстановление физической и социальной активности. Клуб "Старшие" при областной научной библиотеке не дает скучать дамам и господам солидного возраста ни в праздники, ни в будни. Очередная встреча посвящена арт-занятию, которому дали название "Синичка". Краски, карандаши, пластилин — все, что позволяет не просто интересно провести время, но и потренировать свою память. Упражнения на развитие мелкой моторики рук — замечательное средство для этого.

"Все, что мы делаем через мелкую моторику, что делаем руками — вышиваем, шьем, вяжем, рисуем, занимаемся творчеством — это все развивает нашу память. Удерживает ее на том уровне, который был в 16 лет. Хотя нам всем от 65 до 80", ― рассказала Валентина Николаевна Рязанова.

Проекты "Старшее поколение" и "Северное долголетие" помогают проводить такие встречи на площадках Мурманской областной универсальной научной библиотеки. Организаторы наладили связь с самыми активными северянами, оповещают их о предстоящих мероприятиях, а дальше работает "сарафанное радио". Самые продвинутые мурманчане конечно же пользуются социальными сетями. Общение, встречи, знакомство с чем-то новым всегда высоко ценятся, а с годами особенно.

"И здесь я познакомилась с одной женщиной, которая сказала: "Я так боялась выходить на пенсию, для меня это был какой-то порог такой серьезный в жизни, новая ипостась для меня. Но как я рада, что я вышла на пенсию! Потому что а как бы я ходила на все эти мероприятия!", ― поделилась заместитель председателя Совета депутатов Мурманска Ирина Андреева.