Найти в Дзене

Мы строим планы, но ничего не выполняем. В чем причина?

Виктор с женой Еленой каждый Новый год составляли список планов. Похудеть, съездить к морю, начать откладывать на машину, записаться на курсы английского. К марту список пылился в ящике, а они снова жили как обычно. Через пять лет поняли: проблема не в планах, а в том, как они к ним подходят. Знаете, я долго думал, почему одни пары реализуют задуманное, а другие годами топчутся на месте. И вот что заметил: дело не в лени и не в отсутствии денег. Чаще всего проблема в том, что планы слишком абстрактные или их слишком много. Моя знакомая Ирина с мужем хотели «наладить отношения». Звучит правильно, но что это значит? Меньше ругаться? Больше разговаривать? Без конкретики план превращается в мечту, а мечты не требуют действий. Еще одна ловушка: вы планируете вместе, но каждый понимает план по-своему. Он думает, что «больше времени вместе» означает смотреть сериалы по вечерам. Она представляет поездки на выходные и долгие разговоры. Проходит месяц, и оба недовольны. А теперь самое важное: да
Оглавление

Виктор с женой Еленой каждый Новый год составляли список планов. Похудеть, съездить к морю, начать откладывать на машину, записаться на курсы английского. К марту список пылился в ящике, а они снова жили как обычно. Через пять лет поняли: проблема не в планах, а в том, как они к ним подходят.

Почему планы остаются на бумаге

Знаете, я долго думал, почему одни пары реализуют задуманное, а другие годами топчутся на месте. И вот что заметил: дело не в лени и не в отсутствии денег. Чаще всего проблема в том, что планы слишком абстрактные или их слишком много.

Моя знакомая Ирина с мужем хотели «наладить отношения». Звучит правильно, но что это значит? Меньше ругаться? Больше разговаривать? Без конкретики план превращается в мечту, а мечты не требуют действий.

Еще одна ловушка: вы планируете вместе, но каждый понимает план по-своему. Он думает, что «больше времени вместе» означает смотреть сериалы по вечерам. Она представляет поездки на выходные и долгие разговоры. Проходит месяц, и оба недовольны.

-2

Что мешает выполнять задуманное

А теперь самое важное: давайте разберемся, где именно ломается механизм.

Вы не договорились, кто за что отвечает
План есть, а исполнителя нет. Оба думают, что второй возьмет инициативу. Мой друг Олег полгода ждал, что жена запишет их на танцы, она ждала того же от него. В итоге не записался никто.

Цели противоречат друг другу
Вы хотите копить на отпуск и одновременно делать ремонт. Или больше времени проводить вместе и при этом строить карьеру. Энергия и деньги размазываются, результата нет нигде.

Нет промежуточных точек контроля
Вы наметили похудеть к лету, но не проверяете прогресс каждую неделю. К июню понимаете, что ничего не изменилось. Моя коллега Света с мужем начали встречаться раз в месяц и обсуждать, что сделано. Только после этого планы перестали быть фантазией.

Один тянет, второй тормозит
Это самое болезненное. Один партнер горит идеей, второй соглашается для галочки. В итоге энтузиазм первого гаснет, потому что чувствует себя в одиночестве. Если вы оба не хотите чего-то, лучше честно это признать.

-3

Как начать выполнять планы

Вот что реально работает, проверено на опыте друзей и своем собственном.

Формулируйте конкретно
Не «наладить отношения», а «каждую субботу ходить в кафе вдвоем». Не «начать откладывать», а «переводить 10 тысяч на отдельный счет первого числа». Чем проще и понятнее, тем выше шанс, что сделаете.

Не больше трех целей одновременно
Лучше выполнить три вещи, чем начать десять и бросить все. Выберите то, что правда важно, остальное отложите на следующий квартал.

Назначьте ответственного за каждый пункт
Один человек следит за выполнением конкретной задачи. Не вместе, а кто-то один. Это снимает ощущение, что «кто-то другой сделает». Можете даже записать: «Поездка на море отвечает Саша, ремонт балкона отвечает Лена».

Устройте точку сверки раз в месяц
Сядьте вечером, достаньте список и честно обсудите: что получилось, что нет, что мешает. Без обвинений, просто факты. Если что-то не идет, либо меняйте подход, либо вычеркивайте из списка.

Празднуйте маленькие победы
Выполнили один пункт отметьте это. Сходите в ресторан, купите что-то приятное, просто скажите друг другу «у нас получилось». Это подпитывает мотивацию идти дальше.

Помните: планы работают не потому, что вы их красиво написали, а потому что регулярно к ним возвращаетесь и корректируете.

А у вас получается выполнять совместные планы? Что помогает, а что мешает? Напишите в комментариях. Подписывайтесь, завтра расскажу, что обязательно нужно сделать вместе с партнером до конца января.