Кардиолог Ирина Васильева заявила, что очистка территории от снега может спровоцировать серьезные сердечно-сосудистые осложнения, вплоть до инфаркта. Об этом она сообщила в своем Telegram-канале.
По словам врача, после обильных снегопадов медики нередко фиксируют рост числа сердечных приступов. Уборка снега опасна сразу несколькими факторами: резкий выход из тепла на мороз, внезапная интенсивная физическая нагрузка и холод, вызывающий спазм сосудов.
Васильева подчеркнула, что риску подвержены даже люди без диагностированных заболеваний сердца. Чтобы снизить вероятность проблем, она посоветовала не приступать к работе сразу после выхода на улицу, а дать организму 5–10 минут.
Кардиолог также рекомендовала не разбрасывать снег далеко, а сдвигать его небольшими порциями удобной лопатой. Еще один простой способ оценить свои силы — «лестничный тест»: если человек не способен без одышки или боли в груди подняться на три-четыре пролета, от уборки снега лучше отказаться.
Ранее врач и телеведущая Елена Малышева призвала россиян отказаться от хранения хлеба при комнатной температуре в хлебнице. По словам эксперта, лучше всего отправлять продукт в морозильную камеру холодильника.