(моя жизнь - мой храм души)
🗓️ 1 февраля 2026
время 07:07
О личном: о чем лучше молчать, чтобы сохранить себя и свои границы:
🔻 Умение хранить молчание в ключевых моментах — не признак скрытности, а показатель зрелости и уважения к себе. Что способ защитить свою энергию, сохранить мотивацию и оставить в своей жизни место для настоящего чуда, которое не нуждается в публичной оценке. Ваша сила часто кроется не в том, что вы говорите, а в том, что вы решили оставить при себе.🔻
📍Громкие планы и цели, которые еще в работе📍
Гораздо эффективнее действовать тихо, а делиться результатом, когда он уже достигнут.
📍Ваши личные ритуалы и «талисманы»📍Такие вещи работают благодаря вашей личной вере в них и концентрации.
📍Собственные слабости и страхи📍 Доверие — драгоценность, а не разменная монета для каждого собеседника.
📍Подробности семейной и интимной жизни📍
— прямой путь к сплетням, нежелательным советам и подрыву доверия внутри пары. Даже самый близкий друг не должен становиться свидетелем ваших личных драм.
📍Финансовое положение📍
Доходы, размер сбережений, удачные инвестиции — одна из самых опасных тем для откровений.
📍Свежие успехи и победы📍
Для многих чужие победы — лишь напоминание об их собственных неудачах, что рождает зависть.
📍36 способов получить ДОФАМИН📍
👉 Музыка.
👉 Планирование дня.
👉 Позитивные аффирмации.
👉 Хороший сон.
👉 Ведение дневника.
👉 Цельные продукты (питание).
👉 Достижение целей.
👉 Отказ от сравнений.
👉 Пешие прогулки.
👉 Встреча рассвета.
👉 Посмотреть на звёзды.
👉 Бег (спорт).
👉 Чтение.
👉 Приятный запах.
👉 Интересное хобби.
👉 Поднятие тяжестей (спорт зал).
👉 Визуализация успеха (опасная вещь).
👉 Дыхательные практики (медитация).
👉 Растянуться.
👉 Путешествие.
👉 Сходить в поход.
👉 Холодный душ (горячая ванная).
👉 Обустроить дом.
👉Купание в море.
👉 Плавание.
👉 Покататься на велосипеде (машине).
👉 Поездки по живописным местам.
👉 Просмотр фильма.
👉 Поход по магазинам (шоппинг).
👉 Поужинать в ресторане.
👉 Проводить время с друзьями.
👉 Изучение чего-то нового.
👉 Погладить питомца.
👉 Решение головоломок.
👉 Волонтерство.
Дофамин помогает почувствовать радость и справиться со стрессом.
Дофамин выделяется, когда человек делает что-то приятное: это может быть вкусная еда, вдохновляющая музыка, массаж или выполнение физических упражнений. Также он выбрасывается в мозг в периоде ожидания положительных событий или воспоминаний о приятном.
P. S. поругалась с ма 😮💨 а сейчас голова болит 😡 НЕОБХОДИМО держать себя в руках (мне плохо, а ей в кайф).
14:32 сегодня совместила приятное с полезным:
1). С утра поздравила 2-х работников с днём рождения.
2). Сходила на растяжку.
3). Купила подарок работнику от лица компании.
4). Внесла новые записи в дневник.
5). Купила (заказала/оплатила) перчатки боксерские себе.
6). Позвонила детям.
7). Отказалась от сладкого...
Сижу в Колумбе в зоне фаст-фуд, народу полно, шумно. Меня одно удивляет, зачем малышей пичкают вредной едой (картошка фри, гамбургеры, газировка..)? Я не понимаю 📍 Зачем родители собственными руками наносят вред детскому организму?
Сижу и понимаю 🤣 если у меня было бы на руке золотое кольцо с бриллиантами ❤️🔥 - неуместно смотрелась бы на фоне этого народа 🤣 Где золотые украшения и где фаст-фуд 💯 В таком случае, мне только в рестораны и кафе ходить при параде 🙂 РАЗОРИТЬСЯ можно💐
Пойду зайду в "Famiia" может белую блузку найду....
🗓️ 2 февраля 2026 (понедельник) 22:29 (зубки почистила,чтобы больше ничего в рот не пихать 😁).
1). Мне вчера ночью очередная безумная идея посетила ("Привет, фигуристая"). В голове всё так идеально сложилось....
2). Утром рано позвонили с воинской части (не получается мне оформить выплаты). Кратко: выплата идёт всего 6 месяцев, а потом всё 🤣 (заебись, а я только недавно думала, куда нам их направить).
Как только это ребенку объяснить 😮💨 теперь я на 💯 % убедилась: правильно сделала, что никуда не поехала оформлять документ, с работы не уволилась ...
Без этих денег живём? ЖИВЁМ 💯
Я против всего того, что сейчас происходит в стране, в мире (!!!) Значит кто-то сильнее нуждается в них, чем мы. Мы привыкли довольствоваться тем, что у нас есть. И я благодарна за то, что у меня есть💪
3). Весь день в голове РАБОТА 😁 столько всего нужно сделать, даже времени не хватает🔻
4). Не смотрела его профиль.
5). Вручила подарок работнику от лица руководства компании 🤗 (можно сказать это приятные моменты).
Работники уже бояться трубку поднимать когда я звоню. У них ассоциации с чем-то не приятным 🤣🤣🤣 Я весь день пыталась вызвать работника грузчика Б.Макс, в конце рабочего дня 🤘 чудо получилось. (У него столько мыслей пролетело в голове, думал объяснительные писать заставлю, оправдываться придётся ....). НО (!) он не ожидал что я его вызвала чтобы поздравить и вручить подарок 🤭 Так любопытно наблюдать за эмоциями людей, они не привыкли к такому отношению. Даже самый простой подарок (чай, кофе и сладкое к нему) - мелочь, а человеку приятно.
Для сравнения: женский коллектив не так принимает подарок от лица компании.
Вчера интересно было в общем чате компании наблюдать "битву" между поздравлениями двух работников. Я в 07:00 опубликовала поздравления, а потом смотрела лайки 🤭 Каждое поздравление я тщательно подбираю. Стараюсь вложить тепло и смысл. Иногда формирую из нескольких - сама делаю. Все зависит от вдохновения 🤗
Я не всегда на ковер вызываю для плохого 🙂
6). Приготовила себе завтрак/ужин. (Рис и мясо сварила).
7). Мой Миша 💯 всегда ждёт меня дома ❤️🔥
💯 Я очень хочу СПАТЬ 🤕
🗓️ 3 февраля 2026 (вторник) время 22:59
Я сегодня прям супер МОЛОДЕЦ 💪
1). Весь день как белка в колесе 🤣 кузнечик носился по зданию. Работа, работа, работа 🧨
Работай, работай, работай:
Ты будешь с уродским горбом.
За долгой и честной работой,
За долгим и честным трудом (А.Блок).
2). Забрала заказ с Озон 🥰 и от радости оставила отзыв.
3). Начисто вымыла полы 🤣 10 мин. чистоты и по новой 😁
4). Приготовила на завтра завтрак/обед.
5). Закинула в стиральную машину грязные вещи.
6). Купила такой вкусный хлеб 🥳 прям не удержалась и целых два куска с маслом съела 😔 (стыдно? НЕТ!)
7). Тщательно выбираю что купить к чаю 👍 (мимо - тортики, пирожки, пироженное, булочки, печеньки, конфеты..)
8). Дома пью заварочный чай.
9). Каждый вечер веду открытый диалог сама с собой 💭😶🌫️
10). Мой Миша 💕 ждёт меня дома: утром провожает, днём ждёт, вечером встречает 🙂
11). Пусть жалеют те, кто не со мною рядом🧨 Я одна такая на миллион 🤗 Я ЛУЧШАЯ ⚡ Я единственная ❤️🔥
12). Слабаки не для меня 💯
Господи, дай мне сил... 😴
Я СМОГУ 💯
Я выдержу 💯
У меня ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ 💯
🗓️ 4 февраля 2026 (среда)
08:45 я в ужасе 😶🌫️ реально не знаю что делать и как быть 💭 сегодня выдалась тяжёлая ночь... Ма сперва разделась, бродила по квартире, а потом включила вводу на кухне и в ванной... Незнаю затопили соседей снизу или нет📍 Мозг совсем перестает работать. При этом она пьет одну воду и спит. Я не могу и не хочу бросать работу, чтобы с ней сидеть целыми днями 🔻Моя жизнь уничтожена.... Я пытаюсь выбраться с "болота", которое меня окружает. Все 39 лет она живёт возле меня😞 Моя жизнь прошла в пустую, кроме унижения и вечного недовольства в свой адрес я ничего и не слышала. Все мои труды напрасно шли. Если у меня что-то не получалось, словами "били" особенно больно. Если получалось, а это крайне редко, не было проявления какого-то уважения или радости за меня. Только падение и злорадство. Даже сейчас, мать хочет умереть, и открыто меня провоцирует, начала петь песню про зайчика "... он об стенку головой...", "так тресни меня...", "ты не дождешься никак моей смерти..", "бей меня..." - и тому подобное.
Деменция возникает из-за повреждения или потери нервных клеток и их связей в головном мозге.
🔻Некоторые причины🔻:
- Болезнь Альцгеймера — самая частая причина (60–70% случаев). Характеризуется накоплением амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков в мозге.
- Сосудистая деменция — возникает из-за нарушений кровоснабжения мозга (после инсультов, при хронической ишемии).
- Лобно-височная деменция (дегенерация) — поражает преимущественно лобные и височные доли мозга, влияя на поведение и речь.
- Деменция с тельцами Леви — характеризуется колебаниями когнитивных функций, зрительными галлюцинациями и двигательными нарушениями, похожими на болезнь Паркинсона.
Сегодня ночью пришлось силком ее тащить с прихожей до кровати. Сидела и ни в какую не хотела одеваться и идти спать. Всю ночь мыла полы от ее мочи. Она просто писается на ходу, мимо туалета ходит. В плоть до того идёт, что начинает забывать как ходить надо. Просто стоит по среди комнаты /прихожей и кругами ходит. Я не знаю... Хватит мне сил и терпения 😔
Говорит какой же я жестокий человек. Сколько во мне злобы сидит.... Какая я злая ... Она прям чувствует мою злость 🤣 Только насколько я понимаю - это её внутренняя злость, она её и чувствует. Но раз она всегда ищет виновных и не признает свою неправоту, это её собственная злость и внутренние демоны.
Меня она через раз узнает, разговаривает со мной во множественном числе: вы... Ей всё кажется что в квартире ещё кто-то живёт. Один раз спросила, а где моя дочь.. Имя даже не могла вспомнить мое.
Только у меня ничего к ней нет... Давно. 💯 Мне отлично живётся на расстоянии от неё. Мое душевное равновесие тогда в порядке. Я не ищу виновных, мне не на кого рассчитывать.
В ВКОНТАКТЕ нашла фонд, написала им. Мне нужна помощь с матерью 📍 (Пытаюсь её найти). НУЖНА помощь специалистов, терпения не хватит мне.
🎀 Один из приятных моментов - у меня сегодня "растяжка" 🎀
23:11 у меня ОЧЕНЬ сильно болит голова. Такое ощущение что внутри черепное давление давит😔 кровь кипит. Головные боли начинают возвращаться - как начала у матери жить.
Я МОЛОДЕЦ 💪
1). На работе как белка в колесе 🤣
2). Позвонила брату, про мать сказала.
3). Поздравила работника от компании.
4). У меня идёт инвентаризация, некогда забивать себе голову мусором 🙂
5). Сходила на растяжку 💪
6). Сходила в магазин - немного продуктов взяла. Завтра у меня творог и сметана.
7). Помыла полы.
8). Включила машинку стиральную матери вещи стираются.
9). Мой Миша 🥰 меня дождался 💕
Череп давит, спать ХОЧУ. Господи, если сегодня будет продолжение "банкета" я НЕ ВЫДЕРЖУ 💯
🗓️ 6 февраля 2026 (пятница)
20:20 отсыпалась. Утром меня ждал очередной сюрприз ❄️
1). Матери даю витамины для мозга (которые купила). Она начинает забывать как глотать их 😞
2). Пью витамины - что купила себе.
3). Полы - мою по мере возможности с утра.
4). Мать хулиганит, а потом претензии предъявляет + разговаривает с кем-то.
5). Утром рано уехала в маршрутке. Сижу и чувствую знакомую вооонь 🫣 а понять не могу (я свои вещи убираю в шкаф). Пришла на работу, решила проверить (вспомнила, как утром мать сказала что мои вещи валялись на полу, она их подняла, а шапка моя лежала на гладильной доске, а не в шкафу !!!!). Понюхала шапку - вооооонь шла от нее (моча) 😶🌫️ Расстроилась 😞 надо было дома сразу её проверить (!) САМА виновата. (Мать ночью ее достала из шкафа или бросила на пол грязный, или пыталась мочу вытереть 🔻 У нее привычка, на пол кидать: полотенце, постельное, просто одежду)...
6). Во время обеда (как бы я осторожно не пыталась есть) - капли супа попали на кофту 😡 УСВОИЛА 💯 на работе нужно иметь запасную кофту. Слава богу, у меня она оказалась - переоделась.
Стрёмно сидеть весь день (пол дня) в грязном/порваном. Не уютно себя чувствуешь, настроение сразу портиться...
7). Постирала куртку и шапку 💯 Даже повод не понадобился - НАДО и всё.
8). Лечь спать ???
🗓️ 7 февраля 2026 (суббота) время 20:00
Я не хочу никому ничего доказывать.
Я сняла очки... и смотрю на людей через призму цинизма...
Любить меня или ненавидеть - дело КАЖДОГО.
ГЛАВНОЕ 💯
Я знаю ... ради кого я куплю билет даже в ад.... А кому даже в рай не поднимусь.....🧨
Я МОЛОДЕЦ 💪 💯
1). Не смотря на поздний сон, утром на тренировку собралась.
2). Вымыла пол.
3). Пришла приготовила поесть: суп и запечённый картофель с мясом в духовке.
4). Сдерживала свои эмоции 🤨
5). Постирала свою форму (бинты забыла постирать, а они такие воооонючие были 😶🌫️ ).
6). Уставшая уснула....
7). Развесила и снова включила машинку - третий заход....
8). Матери дала лекарство для мозга.
9). Позвонила в поликлинику - врача вызвать для матери. Сказали в понедельник звонить.
Другой номер тоже был не доступен - надо только в будни звонить.
Матери нужно вызвать врача/специалиста чтобы осмотрел её и дал рекомендации/помощь. С ней чертовски тяжело находится рядом в одной квартире. Вчера (сегодня услышала от нее) цыганка в 3:00 ночи приходила (галлюцинации). Я в этот момент не спала (просыпалась). Мне даже страшно стало: что ей в голову взбредёт.....?????
"Кто не размножается /не рожает - тот греховен/проклят..." - эту фразу (или что-то наподобие) она шептала стоя над моей головой ... Меня она не узнает - иногда. Разговаривает как с чужим человеком. Ругает, оскорбляет, а потом в сознание чуть вернулась - "не злись на меня, тебе не понять меня..."
Бродит по квартире и разговаривает сама с собой, иногда с кем-то....
От этого всего страдает моё физическое и эмоциональное здоровье 💭
🗓️ 8 февраля 2026 (воскресенье)
08:05 можно с уверенностью сказать, что сегодня я выспалась. Резкое пробуждение было как всегда раноооо ночью. Вчера вечером я такая уставшая была, что уснула, в в 20:30 проснулась. Думала, не получится спать лечь во время (!) но слава богу спала 🤗 мой Мишенька рядом о мной🥰
Мне Ег. вчера сказал, что лучше спать на плоской поверхности (как японцы), а сверху (тренд такой пошел), укрываться тяжёлым одеялом - 5-7 кг. весит. Чтобы тренировать дыхалку свою (растяжка - своего рода дыхание с элементами йоги). То, что сплю на полу - сказала, а про одеяло пока нет у меня такого. САМОЕ главное 🥁 дыхание помогает при работе в тренажёрном зале 🙂 при выполнении упражнения - пытаюсь делать вдох/выдох. Заметила, так немного легче.... УЧУСЬ 💯
🔻Я молодец 💯
1). Проснулась рано, немного понежилась.
2). Не реагировала на внешний раздражитель (а это капец как сложно).
3). Помыла полы, проветрила комнату.
4). Сварила макароны - на скорую руку.
5). Сменила постельное белье (на стирку кинула). Жду когда простирает и развешу.
6). Матери дала лекарство (утром).
7). Вынести мусор с кухни.
8). Пойду на тренировку 💪
ЗАЧЕМ телефон (Т9) меняет слова 😡 читаешь и в ужас приходишь от прочитанного текста. Ты пишешь совсем другое, а он меняет весь смысл (а не всегда получается вспомнить, о чем высказывалась в данный момент...)
11:38 так удачно пришла на остановку 🙂 дома буду до обеда. Сегодня хочу сырники приготовить (остатки творога много осталось). В моей душе "сидит" надежда - на лучшую версию себя, 👊 на лучшую жизнь для себя.
Пусть МОЙ мужчина меня сам найдет ❣️ Тот который желает строить отношения, а не просто "использованный скафандр".
В городе утром шёл снег, на улице тепло, скоро весна.... Еду в автобусе, народу мало. В голове так пусто.... Иногда думаю о Хитром Лисе .... Всё я понимаю, но видимо женщины так устроены 😅 мне надо отвлечься.
Но сейчас у меня нет грандиозных планов 💯 Один мой план провалился... 🔻 Стою перед выбором: брать себе комнату в общежитии ??? 🔻 Так хоть какое-то жилье. Но санитарно-бытовые условия меня только смущают (мне нужен туалет, мне нужна ванная). Такая недвижимость стоит до 1000000 руб. А однокомнатную не потяну финансово.
23:05 я МОЛОДЕЦ 📌
9). Приготовила сырники - вкусно.
10). Мыла полы ....
11). Стирка ...
12). План - внимание - думать на июнь 2026
13). Определила границу в квесте "ТЕРПИ" 📍
14). Купила - заказала с доставкой на дом сейф для документов и денег 🥳
15). Перевела на питание детям 😇
16). С братом будем решать совместно проблемы (вариантов несколько, действовать будем по обстоятельствам).
17). Присмотрела несколько платьев на лето 🤗 мне простительно, я королева 😗😇 Выбираем только лучшее.
18). Решаю какие вещи выкину - Я достойна только ЛУЧШЕГО 👑
19). Постирала - высушила - погладила - свежее постельное бельё 🤗
20). Решила ... ГОТОВИТЬ НАДО... если мать снова не будет всякую фуету покупать.
21). Ручной массажёр - массаж лица и головы 😚
22). Мой Миша 🥰 со мной.
23). Новый мотиватор для себя подготовила 😉
24). В обед отдохнула... Провела день с пользой.
Остальные мелочи для души позднее покажу и расскажу 🤗
23:29 запамятовала (!) осталось совсем немного 😇 скоро 33 день будет и смогу выбрать первое колечко ❣️
🗓️ 9 февраля 2026 (понедельник)
09:18 ночью снова не спалось... Мысли в голове сидели 😖 мать бродила по квартире из угла в угол. Зато в 06:50 спать легла 😮💨 Голова тяжёлая ... Но я умница (!) не смотря ни на что - немного отдохнула и встала на работу.
1). Встала, умыла, позавтракала, оделась и пошла на работу.
2). На остановке была уже в 08:00.
3). Пришлось 20 минут ждать маршрутку. Приехала битком забита 😅 еле втиснулась туда (либо водители не вышли на маршрут, либо машины сломались).
4). Не опоздала 📍
5). С утра не могла запустить компьютер ( писал неверный пароль... 😔 Разобралась.) Включился.
6). В кабинете прохладно, даже замёрзла 🥶
7). Глаза закрываются 😅..... Спать....
8). Выкинула старую теплую кофту и лифчик. На первой катышки, вторая - дискомфорт ощутила .. .
8). На работу принесла новый блокнот - записи: план работы, поручения...
Зачем ночью не спала?
- Думала. Очень много думала.
- Надо оборвать все старые связи до июля 2026.
- Надо купить новый телефон и сим-карту.
- Перенести все самое необходимое мне на новое устройство.
- Подготовить последнюю историю в телеграмм - "СПАСИБО".
- Попрощаться с Хитрым Лисом навсегда. Всему свое время приходит.
🗓️10 февраля 2026 (вторник)
09:00 Вчера выдался морально тяжёлый день. Я снова плохо спала, а вечером после растяжки, пришла, разделась, посидела и спать легла. Утром сегодня проснулась. Немного выспалась. На скорую руку приняла душ и пожарила яйцо.
Мама вчера пожарила картофель и сама всё съела. Сказала, что подумала, что мы не будем есть. Сами виноваты, что не стали есть...
22:15 вот что у меня сегодня за день? 😖 Зачем это происходит со мной 📍
1). Курьер отменил МОЮ доставку/заказ 😡 Он рассердил меня. Подала жалобу на доставку за отмену заказа - я этого не делала.
2). Дома меня ждали претензии 😖 Мать так и не получила пенсию - с её слов. Где правда не знаю.....
Господи дай мне терпения и сил 😴 Я морально скоро умру🥺
❣️ Я молодец 💯
1). Провожу инвентаризацию в отделах.
2). Веду мониторинг заработной платы. 45000 в месяц 😔 Думаю, как поступить....
3). Купила брелок на ключи с номером.
4). Заново оформила заказ на сейф. Жду в четверг.
5). Сегодня 33 день 🤗
6). Ищу новый мобильный телефон. Цены 😮💨
7). Мой Миша 🥰 дома
В салоне связи присматривалась к ценам. Оказалось продавец-консультант парень 18 лет не знает модель телефона Soni Ericsson слайдер 😁 Со вторым продавцом в интернете показали модель и попытались объяснить что разъем гнезда для зарядки не стандартный ☺️
По модели надо определиться (ЗАЧЕМ?)
1). С какой целью беру?
2). Как буду пользоваться?
Тело уставшее хочет спать....
🗓️ 11 февраля 2026 (среда)
08:50 будильник вчера перенесла с 06:00 на 06:40 (решила лучше выспаться). Утро почти удалось 😖 если бы мать не начала зудеть с утра как зубная боль 🥴 Шипит что пенсию ей не приносили, где ее деньги.... Виновата я, виноваты мы 😮💨 Наговариваю я на неё..... Бла бла бла ...💬
Где мне взять сил и терпения ?????
Утром залезла в свои сокровища и взяла на угад коробочку ☺️ что жь предсказания колечко с бриллиантами без камня ☀️ уже одела на пальчик ❣️
Всё что ни ДЕЛАЕТСЯ - всё к ЛУЧШЕМУ 🧨 Сегодня осознала, как я смогу построить качественные отношения пока нахожусь рядом с матерью? 🫣 Она питается моей энергией и жизненной силой.... Я в последнее время уставшая и разбитая хожу. И дело не в тренировках, а в атмосфере которая находиться в квартире 😡
Скоро весна 🥰 и я заново засияю как солнечный свет 💯
🗓️ 15 февраля 2026 (воскресенье) время 17:29
Выходные пронеслись, заметно и быстро. Я молодец 💯
1). Отдыхала и спала до 10:30
2). Помыла полы
3). Проветрила квартиру
4). Напекла блинов
5). Приготовила суп и макароны с сосисками
6). Накормила маму
7). Спокойна как танк утренний ☺️
8). Стиральная машинка перестала грязные вещи
9) Поздравила с утра коллегу с юбилеем в чате (в 07:29)
10). Поздравила с утра с днём рождения тренера Анг. (в 07:30)
11). В этот раз поздравительные открытки были созданы с помощью ИИ (нашла готовые и немного подкорректировала 🙂)
12). В мире стало на одного человека счастливее.
В субботу 14 февраля посетила стоматолога (боюсь до чёртиков их), заплатила 10800 🙄 очень дорогое удовольствие лечение зубов. 22 февраля записалась на удаление зуба 😤 он полностью разрушен, одни корни торчат, пока не поздно необходимо СРОЧНО его убирать - зуб мудрости, самый крайний 8 и со сложным доступом... Эх, надеюсь мне губу не разорвут 🥺 Верхняя челюсть даёт себе знать🫤 периодически ноет.
У меня такая сложная дилемма стоит:
- новый телефон нужен,
- два выпускных впереди (очередной подбор денег),
- мои тренировки
- и зуууууббббббббыыыыы😔
Главный вопрос: где брать деньги????💯 Заработной платы реально не хватает.... Где найти работу высокооплачиваемую, если я была бы одна и с квартирой, мне и этого хватило бы одной🙄
Провожу мониторинг рынка недвижимости 😔 До 1500000 можно купить уголок в общаге😁 Мне нужно морально к этому подготовиться🤣 Если кредит одобрят, что жь будем брать по своим возможностям (!) подальше от родственников 👊
Другая дилемма: где найти подработку? Или как попасть на вахту?
Следить за своими расходами, крайне тяжело. Доход всего 45000 в месяц, а расходов очень много 😡
Мать ещё претензии предъявляет "на своих ебарей деньги есть у нее, а на меня нет..." Это на сколько крышу сносит человеку 📍🫤📍 Сама чего-то себе в голове придумает, сама додумывает, потом шипит как гадюка со всеми претензиями, а в конце не довольна и злая🫤 в заключение ещё и пожеланий "счастья" очень много🤣 Сегодня заявила, что "раньше мы подружками были, играли, дружили...." Вот так вот у человека бачок протекает😔
Вот смотрю и слушаю со стороны все эти речи ядовитые, и понимаю как же это стрёмно смотрится 🙄 Никогда ни за кого не следует додумывать и что-то решать/думать.
👉 Не знаешь - спроси человека.
Так и выходит человек изнутри съедает сам себя и НЕТ у него желания в этом признаться самому себе💯 он не останавливается и не осознает, не признается (отрицание одно), а продолжает сыпать обвинения в адрес другого человека.
Зачем это со мной сейчас происходит?
- Я увидела обратную сторону медали (!) И начинаешь понимать и осознавать: нельзя так делать.
- Я возрождаю себя настоящую, я ищу лучшую версию себя, себя - настоящую 💯
- Все 39 лет меня засасывало болото, с которого пыталась выбраться, но не получалось. Но сейчас у меня есть шанс - вырваться 👍 Я сильная 💯 Я всё СМОГУ 💯
🗓️18 февраля 2026 (среда) время 22:11
Господи! Я сойду с ума! Я хочу прекратить этот ужас. Я устала!
На сколько меня ещё ХВАТИТ ? Зачем мне такая жизнь? ЗАЧЕМ?
С матери снова яд идёт! Деменция так и прёт. Она не признает этот факт, а только ищет виновных. Вещи постоянно перекладывает на другие места. Макароны в холодильник, а масло сливочное на полку. В чайник стала засыпать заварку и кипятить (сегодня сказала это не она).
22:23 Я сойду с ума .. как же это тяжело жить под одной крышей с человеком который тебя не на видит всю твою жизнь. Я устаю сколько не физически, а сколько психологически. Мать свою пенсию "потеряла" - говорит не получала ее, мне это не известно. Кричит что деньги мне выдали ее, что деньги мы украли у нее. Кто "мы" - я не знаю.
Чего я хочу в данный момент?! Может чтобы она наконец набросилась на меня и прикончила? Агрессия у нее идёт на меня, на словах... Много оскорблений в мой адрес летит, и пожеланий мне всякого гэээ.
Если я решусь закончить свой путь, то у детей не прошу прощения - мой выбор осознанный. Прошу их только принять мой выбор и всё. Я не жалуюсь, я хочу прекратить травлю своей жизни и души от собственной матери. Пока она не будет честна со своей совестью, ей так и придется мучиться, это её наказание - долго жить и шипеть как змея.
За столько лет до нее так и не дошло (!)
Её жизнь - ее жизнь, ее путь.
Моя жизнь - моя жизнь и мой путь.
Она словно неудачно пытается меня копировать 🤔 Вчера заявила, что она похудела намного больше, чем я!? Стала стройнее... По факту это не так! Что вообще происходит в ее кипящем мозгу?
🗓️ 23 февраля 2026 (понедельник) время 14:52
Не могу решить для себя, чем мне заниматься в этой жизни? Ни планов, ни целей у меня сейчас нет🤔 В душе пусто.
Вчера отчётливо поняла, что есть только Я 💯 ДАЛЬНЕЙШАЯ ЖИЗНЬ зависит только от меня. Куда двинусь? Не стоит ждать чуда 🙂 Глупости всё это.
👉Есть только Я (лучшая версия себя)
👉 Есть МОИ потребности (какие?)
👉 Есть МОИ РЕСУРСЫ (что могу сделать? На что готова?)
Все проблемы - во мне самой (!)
- Я слишком тороплюсь💯
- Я хочу всё и сразу 💯
Чего ХОЧУ🤔
- Я хочу быть счастливой 💯
- Я хочу жить легко и красиво 💯
- Я хочу СИЯТЬ 🌟 💯
- Я хочу получать удовольствие от самого процесса жизни💯
- Я хочу быть с любимым человеком 💯
- Я боюсь одиночества 💯
- Я хочу жить, а не существовать 💯
- Я не хочу сидеть на одном месте💯
- Я хочу двигаться вперёд 💯
- Я не хочу болеть💯
20 февраля шла на автобусную остановку с мыслями "чем буду заниматься?" Меня ждал сюрприз. Входная дверь была открыта, мать сидела в трансе (в отключке), и пустым взглядом смотрела вдаль. Оказалось, она устроила потом (включила кран на кухне, а там забита труба) и спокойно ушла бродить. Как она мне сказала "...это не она. Кто-то включил воду, она пришла а вода уже шумела". Что сказали соседи "ничего" (но). Спустя время, ее транс прошел, включился режим злобы и она ходила и бубнила "это не я. ... Хорошо парень заступился за меня - не будем брать с нее денег". Ни в какую не желает признавать своих ошибок. Заявила, что вместе будем платить за потоп (😡😤) я не согласна. Зачем я терплю все оскорбления в мой адрес, а затем ещё и за чужие грехи платить ??? НЕТ. Выбирая между матерью и своей жизнью, мне проще всё бросить и уйти НАВСЕГДА.
Люди только и умеют что осуждать других. Стоят из себя правильных! Но хорошо рассуждать когда у тебя вся жизнь идёт нормально. Когда у тебя нет матери-тирана, которая тебя всю жизнь пилит... Ломает и уничтожает твое здоровье. Пройдя такой путь, я теперь стала понимать тех люде, которые убивают свою мать. В СМИ никогда не говорят, как жила семья, какие были у них отношения и прочее. Они только и делают, что взрослых детей выставляют монстрами (можно подумать они такими стали сами), и людьми ведущими ассоциативный браз ЖИЗНИ. Раньше я также рассуждала, как можно убить собственную мать (!) но когда осознала, насколько собственная мать ненавидит тебя и пытается унизить, уничтожить, переходя все границы... Как она шипит на все мои неудачи и провалы (можно подумать, я не имею права на ошибку?) - радость так и прёт с нее, в такие моменты можно сильно обидеть и жалеть меня. Я очень ранима, но при этом у меня ангельское терпение (да, очень долго могу терпеть, но стоит начать давать отпор услышишь новый поток оскорблений в свой адрес....)
Человек, который в реальности с таким сталкивался/сталкивается, очень хорошо меня поймет. Остальные только осудят.
В любом случае - огромный красный флаг вам в руки ⛳
Может отдохнуть💭 Набраться сил перед растяжкой🤔
🗓️ 28 февраля 2026 (суббота) время 22:27
Я сегодня МОЛОДЕЦ 💪 💯 вызвала сантехника 🤣 платного. За устранения засора на кухне и в ванной отдала 25800 🫣 дорогое удовольствие вышло. Зато и время скоротала и повеселилась 😏 Да уж, вооонь стояла из трубы 🫣 парни совсем молодые были 🤣 а когда спросила про возраст... Эх, как же я их обломала 😏 сказали слишком взрослые ... Старые ... 60 лет на двоих🤣🤣🤣 Сууууууукаааа их шутка не прокатила со мной, когда сказала сколько мне будет 🤣🤣🤣🤣 Надо было видеть их лица 🤭 Бляяя я целую неделю от 30 летних слышу "старость", они реально не знают что такое старость 💯 🤔
ДУМАЮ 💤
может действительно заняться серьезно тренировками с Ег. ? Мне все равно нечего уже терять 🤔 Кроме ресурсов и времени. Мы сегодня говорили с ним, он сразу сказал что ему финансово только выгодно (тут и так все ясно), вопрос в другом:
- У меня есть потенциал?
- СМОГУ?
Весь вопрос только ко мне лично? Я готова выдержать марафон подготовки? Это пиздец как будет тяжело (!) при том, что с растяжкой мне тяжко (!)
Думаю НАДО мне обязательно сходить (!) Чтобы лучше почувствовать и ощутить атмосферу 🫶 Главное в доступном месте будет проходить ❗ а то прошлые соревнования проходили у черта на куличках, пешеходу хрен туда добраться😡
У нас с Ег. тот ещё тандем (🤭) контуженный и чокнутая 🫣 Я склоняюсь к тому, что если не попробую, не узнаю. Толи жить по кругу работа - дом, (!) толи тренировка.... Время с пользой💪 А самое главное, выкинуть из головы всё лишнее в том числе мужчин, у меня все равно никого нет 🙂 Они только кружат как пчелы возле цветка, а на большее не способны🎯 Я ПАЧКАТЬСЯ не желаю 💯 Мне хватило...
Самое лучшее, что я могу делать - начать подготовку к марафону - квесту 😶🌫️ так мне хотя бы будет понятно....