🧭 Мэрия Саранска опубликовала карту безопасных крещенских купелей

🧭 Мэрия Саранска опубликовала карту безопасных крещенских купелей

Глава города Владимир Быков обращает внимание - на открытых водоёмах проводить омовение в столице Мордовии запрещено из-за недостаточной толщины льда. Мэр напомнил основные правила безопасности при купании:

- окунаться можно только в специально оборудованных местах, под присмотром спасателей

- запрещено нырять вперед головой

- подходить в удобной, не скользкой и легко снимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног, также можно использовать шерстяные носки

- не рекомендуется находиться в воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма

- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в купель. Купание детей без присмотра родителей или взрослых запрещено

- после купания нужно быстро растереться полотенцем и надеть сухую одежду и головной убор

- для укрепления иммунитета и недопущения переохлаждения необходимо выпить горячее питье (чай, кофе, травяной настой)

- запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения

- если имеются проблемы со здоровьем, то лучше отказаться от купаний

✈️ ПРОИСШЕСТВИЯ в Telegram

➡️ Предложить новость

👤 ПРОИСШЕСТВИЯ в MAX