Хорошо что вы у меня не очень внимательные

Хорошо что вы у меня не очень внимательные🤣🤣🤣

Я декларировала еще чистое питание

Оно у меня никак не случается

Я умею не есть, то есть просто перестать употреблять пищу и снизить ее количество до минимальных значений.

Естественно, при этом худею экстра быстро

Только это не панацея

Потому что потом то я набираю опять

А хочу научиться именно понимать что мне подходит из еды, а что нет

Оказалось что я просто не понимаю состав пищи, не понимаю все эти белки, жиры и тд

Что полезно, бесполезно и опасно

И я впервые! Решила пойти осознанно на детокс

Старт 19.01

Я даже анализы пойду сдавать

Буду перестраивать свое питание вместе с

Гузель Закировой🌟

Биохимик, медицинский лабораторный диагност, БРТ-диагност, диетолог, натуропат, ароматерапевт

🧠 О чем эта программа

«Осознанный детокс» — это соединение физического и ментального очищения, где мы работаем не только с ЖКТ и печенью, но и с:

— нервной системой

— уровнем стресса

— гормональным фоном

— митохондриями и клеточной энергией

Чтобы энергия не просто появилась, а начала реализовываться в жизни.

✨ Что вы получите по результату

За 2 недели практики вы заложите основу, которая будет работать долго:

1️⃣ Нормализация метаболизма, аппетита и веса. Без давления и тотального контроля

2️⃣ Восстановление сна и стабилизация нервной системы

3️⃣ Снижение воспалений и отёков, ощущение лёгкости в теле

4️⃣ Повышение уровня серотонина и дофамина

5️⃣ Стабилизация сахара крови. Меньше «жора», перееданий и резких перепадов состояния

6️⃣ Рост клеточной энергии за счёт здоровья митохондрий. И в результате: больше сил и выносливости

7️⃣ Снижение хронического стресса и тревожности

8️⃣ Улучшение гормонального фона. А это напрямую влияет на вес, кожу и эмоциональную стабильность

9️⃣ Ясность ума, концентрация и внутренняя собранность

Это не будет «детокс ради детокса». Мы займемся настоящей перепрошивкой систем, чтобы тело начало работать на вас!

Ценность работы с Гузель — в умении подсвечивать то, что ускользает от обывательского взгляда.

Она раскладывает сложные биохимические процессы простым и понятным языком, показывая логику, связи и реальные механизмы восстановления.

Именно поэтому её программы дают не краткосрочный эффект, а устойчивый результат.

📅 Старт: 19 января

⏳ Длительность: 2 недели

Практикум выстроен так, чтобы вы могли встроить его в реальную жизнь, а не выпадать из неё.

🔑 Для кого этот детокс?

— для тех, кто устал от бесконечных качелей «энергия — упадок»

— для тех, кто хочет снизить вес и отёки экологично

— для тех, кто чувствует хронический стресс и тревожность

— для тех, кто готов перейти на другой уровень ресурса, который в вас есть по праву

Может кто хочет со мной?