Пришла она, пятница - женский день. День, который для многих звучит ароматом свободы и обещанием тишины.
Почему день женский? Когда-то кем-то придумано, что пятница - день Венеры, женственности и любви. Мне эта придумка нравится, отюльпанивает.
Не тороплюсь утром включать компьютер, не тороплюсь включать день. Сначала - глубокий вдох. Выдох. И осознание: теперь время переходит в иное измерение. Его темп задаю только я. Сегодня мой женский день.
Мой канал в тг: t.me/yuliya_life369 Заходите в гости
Сегодня я не спешу. Не бегу со скоростью красного коня по спискам "надо сделать" или "должна". Сегодня у меня договорённость с собой. Это наш с ней, с моей душой, особый ритуал.
Заварю тот кофе (сегодня заварю), аромат которого напоминает о чём-то далёком и добром. Какой это кофе? Любой. Далёкое и доброе сначала активирую внутри, а там и кофе подтянется к этим ощущениям.
Зажгу свечу или благовония. У меня сегодня сандал. Может, включу музыку без слов, а может, что-то про любовь с голосом Дассена. А может, будет просто тишина, густая и сладкая, как мёд.
В этой пятничной магии нет места самокритике и суете. Сегодня я не оцениваю, не исправляю, не стремлюсь стать лучше.
Сегодня я просто есть. Со всеми своими усталыми уголками души, с морщинками у глаз от смеха и грусти, с тихой радостью.
Это день, чтобы прислушаться к себе: чего хочется по-настоящему? Не телу, не уму, а той глубокой, мудрой частичке внутри.
Может, посмотреть старый фильм? Или постоять у окна, наблюдая за происходящим за стеклом?
А может, творить что-то руками? Кто что умеет - вязать, рисовать каракули в блокноте, варить ароматный борщ, делать массаж любимому мужчине.
А может, ничего не хочется. Это тоже нормально.
Это не эгоизм. Это пополнение источника, из которого я всю неделю пью, чтобы отдавать миру как могу и как получается свет, заботу, силы. Пустая чашка не может напоить другого. Так и я сегодня наполняю свою.
Поэтому, милые девочки, разрешите себе эту пятницу. Без чувства вины. Без оправданий. Просто побудьте наедине с собой.
Поблагодарите своё тело за выносливость, сердце - за доброту и чуткость, ум - за находчивость часто в непростых неженских ситуациях.
Погладьте себя по волосам мысленно или реально, обнимите себя. Скажите себе: "Благодарю. Ты молодец. Ты дома".
Потому что гармония начинается здесь. В тихом пятничном дне, вечере, в чашке чая или кофе, в согласии с собой. В любви, которая мягко обнимает изнутри.
Хотя советы давать - дело так себе, каждая сама решит, что и как делать.
С лёгкой, уютной, вашей пятницей. Пусть она будет доброй.
Мой канал в тг: t.me/yuliya_life369 Заходите в гости