После вчерашней тишины захотелось не просто сохранить покой, а направить освободившуюся энергию в нужное русло. Логичный шаг, верно? Я решила доверить планирование своего дня специальному приложению. Не простому календарю, а умной системе с искусственным интеллектом, которая, как обещают, «анализирует ваши привычки и создает идеальный график». Звучало как найм личного секретаря. Я загрузила в него свои задачи и с надеждой нажала «Оптимизировать».
Первое разочарование настигло меня через пять минут. Программа, не моргнув цифровым глазом, поставила на восемь утра «Утреннюю пробежку». Она не знала, что я сова. Что мой пик активности наступает ближе к полудню. Что идея бегать для меня сродни пытке. Я послушно изменила тип задачи на «Медитацию», но осадок остался. Машина видела меня как абстрактную единицу, а не живого человека с причудами.
Второй сюрприз ждал в расписании рабочих дел. Приложение, стремясь к максимальной эффективности, разбило большой отчет на три части и раскидало их по всему дню. Между звонками, обедом и другими задачами. С точки зрения алгоритма, идеально. С точки зрения человека, которому нужно погрузиться в процесс, катастрофа. Я только вникала в суть, как раздавалось напоминание о следующем пункте. Постоянное переключение выматывало сильнее любой многозадачности.
К трем часам дня я почувствовала себя загнанной лошадью, которая бежит по маршруту, нарисованному кем-то другим. Я выполняла пункты, но без вовлеченности, с тупой покорностью. В какой-то момент я просто закрыла приложение и полчала смотрела в потолок. Это был бунт на уровне инстинктов.
К вечеру стало ясно главное: никакой ИИ не понимает контекст моей жизни. Он не знает, что после сложного звонка мне нужна пауза на чай, а не немедленный старт новой задачи. Он не чувствует, что творческую работу нельзя втиснуть в тридцатиминутные интервалы. Он не учитывает прокрастинацию, внезапную усталость или простое человеческое «не хочу».
Что в итоге?
Структура — это хорошо. Видеть список дел перед глазами полезно.
Слепое следование плану — путь к выгоранию. Жизнь это не алгоритм, а поток, в котором есть место и срочным делам, и незапланированному отдыху.
Я вынесла из этого дня простую истину. Лучший планировщик это я сама. Тот, кто знает, что после собрания голова будет «варёной» и нужна легкая задача. Кто понимает, что утром он беспомощен, а вечером полон сил. Кто может позволить себе отступить от графика, потому что чувствует сегодня не день для жесткой дисциплины.
Цифровые инструменты должны служить нам, а не мы им. Завтра я вернусь к простому списку в заметках. Но, возможно, окрашу дела в разные цвета. Красный, срочно и важно. Зеленый, можно отложить. Синий, для души. Это будет мой язык, моя карта дня.
А вы как планируете свой день? Доверяетесь ли жесткому графику от приложений или действуете по наитию? Может, у вас есть свой гибридный метод: бумажный ежедневник и цифровые напоминания? Поделитесь в комментариях вашим способом не потеряться в делах и не потерять себя в погоне за эффективностью.
P.S. Завтра день пятый, экватор эксперимента. Я собираюсь проверить на себе метод, который называют то спасением, то проклятием. Метод помидора. Говорят, он либо сделает из вас супермена, либо доведет до белого каления. Посмотрим, в какой команде окажусь я.
Это был четвертый день моего эксперимента. Если вы только присоединились, начало истории здесь Цифровой детокс наоборот. 10-дневный эксперимент. А чтобы не пропустить развязку, подписывайтесь на канал!