Про терзания и тревожность
(звучат они очень похоже, но последствия разные)
Тревожность приходит всегда снаружи, она всегда имеет конкретную тему (деньги, карьера, отношения, здоровье и тд.)
Тревожность всегда про страх и выживание — «что они подумают, что будет, как правильно, лишь бы они не обиделись» и тд.
Терзания рождаются внутри 🧡
Видимых и конкретных причин может и не быть. Внешне все очень даже хорошо, но внутри поселились терзания …
Терзания - это не проблема, которую вам нужно решать. Это похоже на то, что душа растёт — и ей стало тесно в старых формах, мыслях, сценариях жизни
Тревожность делает тебя «меньше», а терзания делают тебя глубже
Часто на консультации приходят люди именно с внутренними терзаниями, с внутренними вопросами, на которые они ищут ответы …
Чувствуете разницу? Были в таких ситуациях ?
#тревога
#терзания
