Зима — это не только хрустящий снег, но и бесконечные сумерки, нехватка витамина D и то самое чувство, когда просыпаешься уже уставшим. Tengri Travel изучили исследование китайских ученых и составили гид по самым популярным направлениям, где 4–6 часов на солнце вернут вам вкус к жизни.
Хандра, усталость, бессонница: ученые назвали простой способ спастись зимой
Зима — это не только хрустящий снег, но и бесконечные сумерки, нехватка витамина D и то самое чувство, когда просыпаешься уже уставшим. Tengri Travel изучили исследование китайских ученых и составили гид по самым популярным направлениям, где 4–6 часов на солнце вернут вам вкус к жизни.
