Приятно видеть, что у нас такая непьющая аудитория Но важно понимать Похмелье бывает даже от небольшого количества алкоголя ⏺️Не перегружайте печень Алкоголь и жирная сладкая еда перерабатываются одними системами Когда всё вместе — ацетальдегид задерживается дольше Отсюда тошнота, слабость, туман ⏺️Сахар усиливает симптомы Сладкие напитки ускоряют падение глюкозы Появляются дрожь, тревога, головная боль ⏺️Скорость важнее количества Резкий подъём алкоголя перегружает ферменты Даже малая доза может дать похмелье ⏺️Напитки, которые чаще всего дают похмелье — сладкие коктейли — ликёры — тёмные напитки с примесями коньяк, виски, ром — дешёвые вина — пиво в больших объёмах Причина — больше конгенеров и сахара, выше нагрузка на печень
🥂 КАК НЕ ПОЛУЧИТЬ ПОХМЕЛЬЕ
Приятно видеть, что у нас такая непьющая аудитория
Но важно понимать
Похмелье бывает даже от небольшого количества алкоголя
⏺️Не перегружайте печень
Алкоголь и жирная сладкая еда перерабатываются одними системами
Когда всё вместе — ацетальдегид задерживается дольше
Отсюда тошнота, слабость, туман
⏺️Сахар усиливает симптомы
Сладкие напитки ускоряют падение глюкозы
Появляются дрожь, тревога, головная боль
⏺️Скорость важнее количества
Резкий подъём алкоголя перегружает ферменты
Даже малая доза может дать похмелье
⏺️Напитки, которые чаще всего дают похмелье
— сладкие коктейли
— ликёры
— тёмные напитки с примесями
коньяк, виски, ром
— дешёвые вина
— пиво в больших объёмах
Причина — больше конгенеров и сахара, выше нагрузка на печень
