мотиватор 5. (Здоровье, физическая активность. Смена обстановки) Самое тяжелое - менять себя, практически ты ломаешь себя. Приходится на всё смотреть под другим углом. Есть вещи, явления, правила - ты знаешь (НО) как плохому танцору мешают яйца, тебе тоже что-то мешает соблюдать и применять эти правила на практике. Но самое отвратительное - откладывать на потом.... (картинка с открытых источников сети интернет) 18:22 Мой рост 159 см., вес 64 ... кг. С 15 апреля 2025 года посещаю тренажерный зал... Первый тренер Ан. устроил мне "курс молодого бойца". Все хотел чтобы я сломалась и бросила тренажёрку. (НО) я ж УМЕЮ УДИВЛЯТЬ 😁😁😁🤭 Я одна такая в своем роде... У него ничего не вышло, 4 раза посещала зал (вторник, пятница, суббота и воскресенье). Самое тяжелое было - отжимания на коленях 100 раз (чуть не сдохла, руки ТАК БООООЛЕЕЕЕЕЛИИИИ), подтягивания - 100 раз с резинкой и приседания с весом 100 раз (Это то, что я ВОЗНЕНАВИДЕЛА 😴).
мотиватор 5. (Здоровье, физическая активность. Смена обстановки)
18:22 Мой рост 159 см., вес 64 ... кг. С 15 апреля 2025 года посещаю тренажерный зал... Первый тренер Ан. устроил мне "курс молодого бойца". Все хотел чтобы я сломалась и бросила тренажёрку. (НО) я ж УМЕЮ УДИВЛЯТЬ 😁😁😁🤭 Я одна такая в своем роде... У него ничего не вышло, 4 раза посещала зал (вторник, пятница, суббота и воскресенье). Самое тяжелое было - отжимания на коленях 100 раз (чуть не сдохла, руки ТАК БООООЛЕЕЕЕЕЛИИИИ), подтягивания - 100 раз с резинкой и приседания с весом 100 раз (Это то, что я ВОЗНЕНАВИДЕЛА 😴).