Пластический хирург назвал 6 привычек, которые нужно забыть после 40 лет

С наступлением четвёртого десятка кожа больше не терпит халатности, которую прощала в молодые годы. С возрастом ей нужно больше внимания и ухода, поэтому ежедневную рутину нужно менять. Об этом пластический хирург Мадина Байрамукова рассказала журналу Marie Claire.

Привычки, от которых нужно избавиться к 40 годам

Забывать про ежедневные процедуры

Для поддержания чистоты и упругости кожи стоит два раза в день придерживаться простой схемы: умывание + тоник + сыворотка или крем. Если в молодости некоторые шаги или всю процедуру ещё можно было пропустить, то с возрастом уход становится острой необходимостью.

Игнорирование косметики с активными компонентами

После 40 лет стоит перейти на антивозрастные средства, которые борются с первыми признаками старения, например, морщинами и пигментными пятнами. Среди активных компонентов Мадина Байрамукова выделила ретинол (витамин А), антиоксиданты (витамин С) и гликолиевую кислоту.

Отказываться от дополнительных средств

Базовый уход стоит разнообразить масками, пилингами, гоммажами и скрабами, которые мягко отшелушивают и не травмируют кожу. Важно подобрать косметику под индивидуальные особенности и потребности.

Игнорировать патчи для глаз

Самыми острыми проблемами после 40 лет становятся отёчность и синяки под глазами. Обе проблемы в домашних условиях решают гидрогелевые патчи, которые улучшают кровообращение. Перед применением лучше остудить их в холодильнике.

Забывать наносить SPF

Дневная косметика, причём зимой и летом, должна включать солнцезащитные компоненты для профилактики пигментации и старения. Ультрафиолет обезвоживает эпидермис, снижая упругость и вызывая морщины. Предотвратить это помогут увлажняющие или тональные кремы с SPF.

Игнорировать косметологические процедуры

С возрастом стоит чаще посещать косметолога, делать чистки лица, кислотные пилинги, маски и структурирующий массаж. Помимо этого, нельзя забывать о ботулинотерапии, которая продлевает молодость кожи благодаря инъекционным и аппаратным методикам.

Визажист рассказал о приёмах макияжа, которые помогают скрыть нависшее веко.