Часты мы сами не замечаем, как портим свои волосы, пытаясь угнаться за трендами и модой. Поврежденные волосы становятся хрупкими, истончаются и начинают ломаться. Эксперты Роскачества собрали памятку, как правильно ухаживать за своей шевелюрой.
К основным ошибкам в уходе за волосами, в первую очередь, можно отнести неправильное мытье головы. Не стоит втирать шампунь по всей длине волос. Предпочтительнее мягкое массирование кожи головы, позволяя шампуню стекать по длине.
Не пренебрегайте кондиционером. Обязательно используйте бальзам или кондиционер после каждого мытья. Также не забывайте о шапочке, если посещаете бассейн. После купания обязательно как следует промойте волосы.
Грубое обращение с мокрыми волосами также наносит им вред. Активное вытирание полотенцем — плохой выбор. Лучше легкое промокание и естественная сушка.
Расчесывать мокрые волосы сразу после мытья — еще одна вредная привычка. Лучше использовать широкозубую расческу на слегка влажных волосах.
Осторожнее стоит быть и при укладке: злоупотребление горячими приборами сильно портит волосы. Обязательно применяйте термозащитные средства и используйте минимальный нагрев.
Вместо тугих причесок (постоянные конские хвосты и пучки) отдайте предпочтение свободным укладкам без сильного натяжения. Не носите африканские косички более трех месяцев. Если вы любите химзавивку — старайтесь делать ее не чаще раза в полтора – два месяца.
Не пренебрегайте солнцезащитой — используйте специальные средства или головные уборы. Вредит волосам и чрезмерное расчесывание. Не стоит постоянно чесать их в течение дня. Лучший выбор — аккуратное расчесывание только при необходимости.
Если после коррекции ухода проблемы сохраняются, особенно при сильном выпадении волос, их истончении и раздражении кожи головы, обратитесь к трихологу. Он поможет выявить истинные причины проблем и сохранить здоровье ваших волос.
Ранее «ГлагоL» рассказал, как правильно ухаживать за волосами летом.