Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как поддержать себя в печальном ноябре

Ноябрь - месяц тяжелый. До нового года далеко, а лето вообще не понятно, наступит ли. За окном часто уныло и серо. Сегодня, кстати, солнышко. Воспоминания меркнут, от лежания под пледом растет вес. Что делать? Давайте про планы. Я себе вот что запланировала, чтоб не зачахнуть: Забегая вперед, скажу, что нашла, хожу, абонемент купила, нравится. Два раза в неделю. В группе тетеньки плюс-минус как я. То, что надо, короче. Пока нет… Делаю. Кроме дней йоги. С этим плохо. Или Дзен, или читать. Пока да, успеваю. И нужно обязательно какую-нибудь радость - чтоб вот она маячила впереди. Не обязательно, чтоб сияла путеводной звездой, можно помельче, просто событие приятное. Думаешь - и тепло… Поэтому мы: Шерешевского любим. «Иосиф и его братья» - еле успела)) продажи открыли в 15:00, и я прыгнула как тигр🐯. Все, через 15 минут было все раскуплено🤦🏻‍♀️ Премьера. Отзывов в театральном чате еще нет… Ну не понравится, так не понравится - уйдем.. А вот с билетами на выставку про Гиляровского в М

Ноябрь - месяц тяжелый. До нового года далеко, а лето вообще не понятно, наступит ли.

Во дворе в субботу
Во дворе в субботу

За окном часто уныло и серо. Сегодня, кстати, солнышко.

Воспоминания меркнут, от лежания под пледом растет вес.

Что делать?

Давайте про планы.

Я себе вот что запланировала, чтоб не зачахнуть:

  •   попробовать начать снова ходить на йогу. Без йоги осанка моя ну совсем не та, а дома сама я не занимаюсь. Желательно найти именно направление йога Айенгара, я с нее начинала много лет назад, она самая правильная для меня.

Забегая вперед, скажу, что нашла, хожу, абонемент купила, нравится. Два раза в неделю. В группе тетеньки плюс-минус как я. То, что надо, короче.

  • возобновить разминку на улице по утрам. 

Пока нет…

  • заниматься ежедневно по будням с гантелями, чтоб руки были в форме.

Делаю. Кроме дней йоги.

Мои гантели. Есть еще одни, поизящнее, но я с этими занимаюсь.
Мои гантели. Есть еще одни, поизящнее, но я с этими занимаюсь.
  • дочитать книжку. Совсем забросила чтение - не успеваю.

С этим плохо. Или Дзен, или читать.

Сейчас читаю
Сейчас читаю
  • по выходным смотреть кусок кина или мульта на английском с английскими субтитрами не менее 20 минут.

Пока да, успеваю.

И нужно обязательно какую-нибудь радость - чтоб вот она маячила впереди. Не обязательно, чтоб сияла путеводной звездой, можно помельче, просто событие приятное. Думаешь - и тепло…

Поэтому мы:

  • на конец января забронировали номера в отеле на выходные - будет у нас семейный выезд с девочками с работы. 
  • на 2 спектакля билеты купили - на 23 января в Вахтангова на «Иосиф и его братья» и на «Торговцы резиной» Петра Шерешевского на 11 февраля.

Шерешевского любим.

«Иосиф и его братья» - еле успела)) продажи открыли в 15:00, и я прыгнула как тигр🐯. Все, через 15 минут было все раскуплено🤦🏻‍♀️ Премьера. Отзывов в театральном чате еще нет… Ну не понравится, так не понравится - уйдем..

Переписка
Переписка

  • Психологи говорят, надо себя баловать и радоваться мелочам. После маникюра купила себе кофе с круассаном. Сидела, пила, в окно смотрела…
Мой круассан
Мой круассан

А вот с билетами на выставку про Гиляровского в Музей русского импрессионизма пока пролетели. Ну ничего, еще попробую.

И с музеем Собрание пока мимо. Но в планах.

Дважды были гости - один раз у нас, один раз мы сами.

  • У нас была мужнина Младшенькая. Мы ребенку подарки подарили, деточка отчиталась, хорошо ли гладила котов, пока нас 2 недели не было. По внешнему виду котов - хорошо. Встретили нас довольные:))

Стол от и до МВБ делал, я пришла чуть раньше Младшенькой с пирогом из Штолле.

Стол
Стол

МВБ был в ударе.

Салат с красной рыбой и яйцом пашот
Салат с красной рыбой и яйцом пашот

Моцарелла с помидорами
Моцарелла с помидорами

Карпаччо
Карпаччо

Пирог со шпинатом и сыром из Штолле. Очень вкусный
Пирог со шпинатом и сыром из Штолле. Очень вкусный
  • А мы ходили в гости к сестре МВБ на детский др. Ну как на детский - племяннице 17 лет. Она посидела за столом и уехала к подружке. А мы остались отмечать😁. А зачем нам именинница? Нормально посидели, поболтали, обсудили прошлые и будущие путешествия... 

Как у вас с планами до нового года? Чем поддерживаете себя в плюсе? Расскажите.

Доброе утро! Good morning! Бокер тов! 

__________

Подписывайтесь! Отписаться всегда успеете.