Модель распада супружеских отношений Абрахама Маслоу описывает процесс развода как поэтапное расставание, включающее семь стадий.
Участники наших групп для мужчин и женщин форма а Goodbye Cafe отмечают, что какие-то этапы могут идти параллельно, в каких-то можно застрять, а какие-то и вовсе проходят незамеченными.
Этапы развода:
✔️Эмоциональный развод
Эта стадия характеризуется разрушением иллюзий, неудовлетворенностью, отчуждением, страхом и попытками контролировать партнера.
✔️Время размышлений и отчаяния
Сопровождается болью, злостью, страхом, противоречивыми чувствами и попытками вернуть прошлые отношения.
✔️Юридический развод
Этап официального оформления расторжения брака, который может сопровождаться депрессией и другими эмоциональными переживаниями.
✔️Экономический развод
Связан с прекращением совместного ведения хозяйства и разделением семейного бюджета.
✔️Установление баланса родительских обязанностей
Переговоры и определение дальнейших взаимоотношений с детьми и распределение ответственности.
✔️Самоисследование и возврат к равновесию
Период после развода, когда происходит самоисследование, поиск новых социальных связей и формирование нового образа жизни.
✔️Психологический развод
Финальная стадия, на которой происходит эмоциональное принятие распада отношений и восстановление уверенности в себе, самоценности и готовности к новым отношениям.
А вы сейчас на какой стадии?