8:30 - Вот, и утро. А значит, впереди меня ждёт новый день, насыщенный интересными событиями.
Считаете это аффирмацией (позитивная установка)? Ну, и что. Главное задать наступившему дню правильный вектор.
Я верю в самовнушение и в то, что мысли материальны. Однажды знакомая подарила интересное выражение, которое мне запомнилось.
- Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.
Муж проснулся чуть раньше меня. Приятно, когда твой день начинается с вопроса.
- Ну, и что будешь на завтрак? Чем тебя кормить? - спрашивает он.
Я бы съела творог с бананом. Но, его у нас нет. Банана, имеется в виду. Утром муж заказал доставку. Привезут ближе к полудню.
Вообще, у меня всегда есть про запас хороший вариант завтрака. Я его использую, когда не знаю, чего хочу.
- Драники, - отвечаю Семёну и ловлю его реакцию.
Муж кивнул головой и пошел на кухню. Пока суд да дело, решила зайти на Дзен и почитать комментарии.
Подписчица спрашивает:
- Есть ли результат от моих занятий?
Уже неоднократно отвечала на этот вопрос, но могу и еще. Положительные изменения идут очень медленно.
Моей травме почти пятнадцать лет. Самое главное улучшение, что нет ухудшений. Это основной результат. Мышцы спины и рук совсем слабенькие. Про ноги вообще молчу.
Однако мы стараемся их (мышцы)максимально задействовать и включать. Получается. Это я понимаю по жжению, которое возникает в теле (руки и спина).
- Раньше с прямой спиной больше двух секунд сидеть не могла. Начинала кружиться голова и давление падало. А сейчас минуту выдерживает, - говорила на последнем занятии инструктор мужу.
Ещё в механической коляске стало легче сидеть. Корпус окреп. Это трудно увидеть со стороны. Сужу по своим личным ощущениям.
Завтрак
9:48 - Драники готовы. Семён приносит их в красивой тарелке с сердечками. Она одна из любимых. Подарила подруга.
Картошку муж тёр на самую мелкую тёрку и это чувствуется. Драники получились очень нежными.
Я даже подумала, что он в них добавил муку.
- Нет, только картошка и лук, - не подтвердил мои домыслы Семён.
Драники улетели за одну минуту. Сижу довольная, облизываюсь, как кот после сметаны.
- Чай заваривается, - кричит из кухни муж.
К чаю были бутерброды из печенья масла и сыра. В общем, открепилась я хорошо.
10:48 - Слышу, как к дому подъехала машина. Я подумала, что это Марина. Она собиралась к нам в гости.
Но, нет. Это был курьер, который привёз продукты. Семён забрал пакеты и стал их разбирать.
Следом за курьером приехала и наша гостья. Почти месяц не виделись. Мариина снимает верхнюю одежду и обнимает меня.
- Ну, привет, моя хорошая. Как вы тут? - спрашивает она, присаживаясь на стул.
Наливаем Марине кофе и обмениваемся последними новостями. Она немного рассказывает про себя.
- Чем сегодня заниматься будем? - спрашивает спустя полчаса.
- Давай, наведём порядок в творческой мастерской, - предлагаю я.
Дня, конечно, на это дело не хватит. Но, можно постараться освободить диван и разобрать коробки.
Семён, кажется, рад, что мы уйдем с кухни и оставим его один на один с готовкой. Он любит, когда никто не мешается под рукой.
Муж остаётся кашеварить, а мы отправляемся на встречу с прекрасным. В соседней комнате нас ждут бумажки, ленты, веревочки, бусины и прочее барахло, как говорит Семён.
- Как же я это всё люблю, - восклицает Марина, начиная разбирать мои запасы.
Без конца находим какие-то коробочки, пакетики, свёрточки, конвертики.
- Ого, уже и забыла, что у меня это есть, - удивляюсь я новым находкам.
Всё аккуратно рассортировываем и складываем по местам. Свободного места постепенно становится больше.
Комната преображается. Кажется даже дышится легче. Я довольным взглядом окидываю освободившееся пространство.
- Какие же мы молодцы, - говорю я Марине.
- Нет, тут еще работать и работать, - отвечает она, вздыхая.
14:30 - С кухни доносятся вкусные ароматы. Муж готовит что-то интересное.
- Девочки, через полчаса обед, - кричит он нам.
А мы и не против. Я уже слегка проголодалась. Разберём ещё одну коробку и пойдём смотреть, что приготовил.
Он явно полон вдохновения. С кухни даже пение доносилось. Определенно, на обед нас ждёт что то грандиозное.
- Обожаю, когда мужчины готовят, - говорит Марина.
Говорит, с удовольствием бы уступила эту часть быта своему мужу. Но, он не любил возиться на кухне.
15:00 - Семён наливает всем чечевичный суп. А мы с Мариной сидим в ожидании, вооружённые ложками.
- М-м-м, со специями. Обожаю, - гостья первой дает оценку.
На второе у постящихся было жаркое с креветками и рис. У меня форель, запечённая в духовке, тоже с рисом.
Вместо салата квашеная капуста с луком и пахучим маслом. Так мы называем подсолнечное нерафинированное.
Кто хорошо потрудился, тот может хорошо и поесть. Мы с Мариной и суп съели, и второе, и даже яблочком это все в конце закусили.
- Девочки, вы точно сыты? - уточняет Семён.
Это было видно не только по нашим довольным лицам, но и выпученным животам.
- Семен, ты нас вкусно накормил, а я теперь помою посуду, - говорит Марина.
15:20 - На кухне чистота и порядок. Марина собирается уезжать. Благодарим её за помощь и провожаем.
- Рады были увидеться, приезжай к нам ещё, - говорим на прощание.
15:30 - Отправляюсь в комнату, чтобы перебраться на кровать, вытянуть ножки и отдохнуть.
Однако скрапбукинг и тут меня не оставляет. Взяла с собой картинки для вырезания. Сижу орудую ножницами. На повестке дня новые открытки.
16:23 - Пришла тётя Люба, чтобы прошить обложку на паспорт. Помните? Ч её доделала, а строчку сделать все никак не могла.
Битый час провозились с моей маленькой машинкой. Жуёт нитку, хоть ты тресни. Уже и перезаправляли её несколько раз, не помогает.
Тётя Люба махнула рукой и пошла за своей машинкой. Внушительный у неё агрегат. Прошили.
Всё готово. Теперь и вам могу показать результат. Вот такая чёрная обложка на паспорт у меня получилась. Заказчица просила именно чёрную. Это было единственное её пожелание.
18:05 - Собираемся с мужем на улицу. Решили дойти до пункта выдачи забрать посылку.
Заодно зайдём в магазин. Надо взять кое-что для ужина. В прошлый раз хотели сделать рулетики из лаваша, а получились конвертики.
- Давай, в этот раз все же скрутим конвертики. Но, для них купим бекон, - предлагаю я.
На улице так хорошо, что мне даже немножко грустно стало.
- Эх, почему мы днём не пошли гулять? - досадую я.
- Ты же с Марина увлеклась на объединением порядка в творческой мастерской, - отвечает муж.
- Лучше бы на улицу с ней пошли.
Представляю, как хорошо было днём. Но, и вечер тоже чудесный. Ветра нет. Тепло.
Тихо.
Горят фонари.
Хочется замедлиться и вдыхать аромат сырой листвы. Есть в этом всём своя романтика.
Ужин
19:07 - Мы уже дома. Семён нарезал лаваш средними полосками, смазал их творожным сыром с чесноком и скручивает рулетками. Сверху оборачивает беконом.
Выкладываем на сухую сковородку и слегка подрумянива с обеих сторон.
Всего у нас получилось четыре рулетика. Два сьела я, двумя угостили тётю Любу. Доела рис и рыбу оставшуюся с обеда. Попила чай.
19:45 - Бегу в комнату, чтобы перебраться на кровать, занять удобное положение и посвятить время дневнику.
Какой хороший день сегодня был. Жаль только, что днём не выбрались на улицу.
Зато навели порядок в творческой мастерской. Не идеальный, конечно, но, все же лучше чем было.
Здорово, когда в гости приезжают хорошие, добрые люди. От общения с ними на душе светло.
Спасибо, что заглянули на канал и прочитали очередные дневниковой записи. Надеюсь, вам было интересно.
Всем желаю спокойного завершения вечера и самой доброй ночи.
До завтра, друзья!
Пока, пока.
............
Поддержать канал и автора : 2202200699670277 (Сбер, Елена Юрьевна П.) Сердечное спасибо ❤️