Врач-методист Регионального центра общественного здоровья Новосибирска Евгения Морозова заявила, что хроническая усталость нередко связана не только с переутомлением, но и со скрытыми болезнями. Среди них — вирусные инфекции, анемия, диабет, сердечно-сосудистые и даже онкологические заболевания, пишет Горсайт.
По её словам, чаще всего слабость сопровождает острые инфекции: иммунитет тратит ресурсы на восстановление, и организму требуется время, чтобы прийти в норму. Игнорирование режима отдыха и питания после болезни может привести к синдрому хронической усталости.
Одной из скрытых причин постоянной усталости врач назвала дефицит витаминов группы B и железа. Недостаток этих элементов нарушает кроветворение и вызывает анемию. Симптомы — бледность, головокружение, учащённое сердцебиение, тревожность и усталость. В таких случаях следует обратиться к терапевту, который направит на анализ крови и, при необходимости, к гематологу.
Морозова подчеркнула, что слабость может быть ранним признаком ишемической болезни сердца или диабета. При подозрении на сердечно-сосудистые нарушения назначаются анализы крови и электрокардиография, а при признаках диабета — обследование у эндокринолога.
Особое внимание врач советует уделять усталости, сопровождающейся постоянным снижением тонуса и апатией: такие проявления иногда указывают на онкологические процессы.
-Чем раньше обращение за медицинской помощью, тем выше вероятность успешного лечения, — отметила эксперт.
Специалисты напоминают: игнорировать усталость нельзя. Своевременная диагностика помогает выявить опасные заболевания на ранних стадиях и сохранить здоровье.
Фото: adobestock.com