Осмотр родинок — это не просто формальность, а важная часть заботы о своём здоровье и профилактики рака кожи

Осмотр родинок — это не просто формальность, а важная часть заботы о своём здоровье и профилактики рака кожи.

⠀

Рекомендуемая частота:

— 1 раз в год — стандартная профилактика для всех

— 1 раз в 6 месяцев — если у вас много родинок, светлая кожа, были солнечные ожоги в детстве или есть случаи меланомы у родственников

— Срочно 🚨 если заметили изменения:

• увеличилась в размере или изменила форму

• изменила цвет, потемнела или появились включения

• кровоточит, чешется, болит, шелушится

• вокруг появилось покраснение или «ореол»

💡 Совет: делайте фото родинок раз в несколько месяцев при одинаковом освещении. Это поможет заметить даже минимальные изменения.

⠀

Помните: меланома на ранней стадии излечима. Регулярный осмотр у дерматовенеролога — простая мера, которая может спасти жизнь🙏🏻