В Беларуси хлеб нередко пекли из амаранта, овсяной или гороховой муки. Листья крапивы, молодого папоротника или липы, толченые желуди добавляли в тесто в годы войны и неурожая, рассказали в программе «В поисках истины» на СТВ. Быстрее усваивается – в чем польза хлеба на закваске, объяснила диетолог-нутрициолог Народная мудрость гласит: не бяда, калі ў хлебе лебяда, бяда, калі хлеба няма. В особо тяжелые времена половину всей хлебной массы составляла мякина – отброс, получающийся при обмолоте, фактически шелуха. Па такім хлебе калі чорт прабяжыць, дык нагу заскабiць – белорусы даже в горе старались пошутить, чтобы не утратить надежду. Не угасала они и в блокадном Ленинграде. Ведь нам сегодня даже трудно представить ценность того хлеба. Мария Ягодницына, председатель Белорусского союза блокадников Ленинграда:
Была карточная система. Выдавали на карточки хлеб. Служащие, иждивенцы и дети получали 125 граммов – такой кусочек с огнем и кровью пополам. Взрослым рабочим – 250 граммов. Водичку