Всем привет, кто сталкивался с такой проблемой. Дурной запах от тела — это боль многих из нас. В этой статье поговорим о неочевидных причинах этого явления.
Первая причина — ваш дом
Когда я переехала в Москву, мне посчастливилось пожить несколько дней у моих знакомых. Жили они в самострое за МКАД, это такой трехэтажный дом, похожий на частный, но разделен он на несколько квартир.
Мои знакомые жили на первом этаже, и когда я только зашла внутрь, по ноздрям резанул яркий запах сырости. Он мгновенно впитался в мою одежду, что доставляло мне дискомфорт. Что интересно, запах чувствовала только я, мои знакомые, которых я просила себя «обнюхать», говорили, что я ничем не пахну.
На самом деле не все люди ярко чувствуют запахи, особенно после Ковида, но есть и чувствительные носы, которым мы можем доставлять дискомфорт своим благоуханием. Подобный смрад я ощущала и в деревне, где живет моя бабушка. Думаю, это проблема всех живущих на первых этажах, если сильно прет из подвала.
Запах предательски въедается в волосы и одежду, а жильцы его могут вовсе не ощущать из-за привычки. Что делать в таком случае? Менять место жительства, если есть возможность. Либо хранить одежду, которая больше всего впитывает такие запахи (пуховики с разными наполнителями, хлопковые изделия) в специальных мешках в очень сухом месте.
Одежда нередко обретает плохой запах в обычном деревянном шкафу. У меня была такая проблема — я разместила одежду в своем обычном платяном дешевом шкафу из МДФ, а на утро вонь стояла ужасная. Вскоре я поняла, что ни в коем случае нельзя размещать в такой шкаф даже чуть влажную одежду — сухая запах не впитывает.
Вторая причина — питание
Не буду душнить, но плохая еда реально влияет на наш запах. Чем чище наше питание, тем вкуснее мы пахнем – и это касается не только пота…
Чтобы неприятный запах стал хоть немного приятнее, сделайте питание чистым: побольше полезного, поменьше всякого жирного (имею в виду жиры в подсолнечных маслах, шоколадках, колбасах и тд) И увеличьте количество полезных жиров: авокадо, яйца, мясо. В общем, загуглите, какие продукты содержат полезные жиры и налегайте на них.
Третья причина — ваша одежда
Надо ли говорить, что синтетика лучше всего впитывает запахи? К сожалению, в наше время без синтетического Китая никуда, поэтому нужно очень тщательно следить за такими вещами.
Начнем с того, что важно использовать дезодорант без отдушек — это Драй Драй, который надо наносить раз в неделю.
Далее уход за одеждой, которая таки впитала ваш запах, и даже после стирки не вышло от него избавиться.
Уксус вам поможет
Я наношу уксус на потные участки и оставляю одежду ненадолго. Кстати, такое можно делать для профилактики со всеми видами одежды, кроме дорогих деликатных тканей вроде шелка и шерсти. Хлопок тоже хорошо переносит уксус.
После того, как залитая уксусом одежда немного полежала, мы стираем её на 60 градусах (синтетику), добавив ещё немного уксуса к порошку. Если после стирки вы чувствуете едкий запах уксуса, постирайте ещё разок — синтетике от частых стирок ничего не будет, а уксус даже усилит ее цвет.
Делайте так всегда, перед каждой стиркой.
Четвертая причина — молочка
Решила вынести молочку отдельным пунктом, потому что она является мощным триггером запаха пота. Я уже давно избегаю молочных продуктов, хотя раньше без конца пила молоко, ела йогурты и творог. Когда я узнала, что молочка тормозит похудение, свела ее потребление к минимуму. И о, чудо, запах тоже пропал!
Вы скажете, что едите молочку и все ок — это значит, что у вас в принципе нет расположенности к ядерному запаху пота. А у кого есть, тем нужно быть осторожными.
Кстати, если вы хотите не париться с дезодорантами, можно поставить силикон в подмышки — очень популярная процедура, о которой я задумываюсь сама.
Пятая причина — вы не скрабируете подмышки
Выбрасывайте свои мягкие мочалочки и покупайте самые жесткие, как тёрка для овощей!
Наши подмышки — это прям парник для всяких микробов, зона не проветриваемая из-за положения рук. Кожа, между прочим, тоже впитывает запахи, как и синтетическая одежда. И если вы свою подмышку просто полили водичкой, помазав гелем с фиалкой, ничего хорошего у вас не выйдет — фиалка слегка припорошит запах лучка, а надо бы его полностью убрать.
Поэтому мы берем наждачку… Шучу, жесткую мочалку, и трем нашу подмышку с мылом, желательно хозяйственным. Да так трем, пока не покраснеет. Ничего ужасного в этом нет – скрабировать нужно вообще все тело. После душа можно нанести присыпку на подмышки и только через время на ночь глядя наносить дезик (да, дезики не с утра наносят, а перед сном)
Ну а самый эффективный способ — это, конечно, Драй Драй. Правда, он спиртовой, и для моей чувствительной кожи не подходит. А у меня вообще подмышки с пигментацией жесткой, от которой я сейчас пытаюсь избавиться.
Удачи вам! 🤞🏼