Вы заботитесь друг о друге, но почему-то оба остаетесь недовольны? Возможно, вы говорите на разных языках любви.
Представьте: он целый месяц копил на шикарный букет и билеты в ресторан. А она смотрит на все это и думает: "Лучше бы просто помог с детьми вечером, я так устала...". Знакомо? Оба старались, но оба остались в недоумении и с легкой обидой.
Проблема не в отсутствии любви, а в том, что мы по-разному ее выражаем и воспринимаем. Психолог Гэри Чепмен назвал это "языками любви" и это не метафора, а практический ключ к взаимопониманию.
О чем вообще речь? Про какие языки?
Это способы, с помощью которых мы даем и получаем любовь. Всего их пять. Чаще всего у человека есть один-два основных, которыми он владеет в совершенстве. Остальные он просто "не понимает". Давайте познакомимся с ними.
1. Слова поощрения
Для этих людей любовь это вербальная поддержка. Комплименты, слова благодарности ("Спасибо, что приготовила ужин"), признания. Критика и грубость ранят их сильнее всего.
Говорите: "Ты сегодня прекрасно выглядишь", "Я горжусь тобой", "Спасибо, что ты есть у меня".
2. Время
Не просто сидеть рядом, а качественное, непрерывное внимание. Совместные прогулки, разговоры по душам, выключенные телефоны за ужином. Для такого человека отложенный в сторону телефон лучшее признание любви.
Предложите прогуляться, посмотрите фильм вместе, не отвлекаясь, поиграйте в настольную игру.
3. Подарки
Речь не о стоимости, а о символическом послании: "Я думал о тебе". Это может быть заветная книга, камушек с моря или просто шоколадка, купленная просто так. Для них важен сам факт, усилия и внимание, вложенные в подарок.
Вспомните, о чем партнер мечтал в разговоре, и сделайте ему этот маленький сюрприз.
4. Помощь и дела
Для них любовь - это действие. Помыть посуду после тяжелого дня, забрать детей из садика, починить сломанную полку, приготовить завтрак. Каждое такое дело - это громкое "Я тебя люблю" без единого слова.
Спросите: "Что я могу сделать для тебя сегодня, чтобы твой день стал легче?" и сделайте это.
5. Прикосновения
Им необходимы тактильные контакты,чтобы чувствовать связь. Объятия, поцелуи, держание за руку, легкий массаж плеч после работы, простое прикосновение, проходя мимо. Без этого они чувствуют себя одинокими и нелюбимыми.
Чаще обнимайте, целуйте при встрече, дотрагивайтесь до руки во время разговора.
Читаешь и не знаешь, как применить это знание сегодня?
1. Определите свой язык. Честно спросите себя: "Что заставляет меня чувствовать себя любимым больше всего? Что я чаще всего прошу у партнера? Что больнее всего ранит меня при отсутствии?".
2. Угадайте язык партнера. Посмотрите, как он чаще всего проявляет любовь к вам. Часто мы проявляем любовь на том языке, который понятен нам самим. Если он постоянно вам помогает его язык, скорее всего "помощь и дела".
3. Поговорите об этом. Покажите ему эту статью и спросите: "Как ты думаешь, какой твой основной язык? А мой?". Это само по себе станет актом проявления любви на языке «время».
4. Начните говорить на его языке. Попробуйте в течение недели целенаправленно проявлять любовь так, как понятно ему, а не вам. Результат вас удивит.
Мы часто любим других так, как хотели бы, чтобы любили нас. Но истинная близость начинается тогда, когда мы учимся понимать и говорить на диалекте сердца нашего партнера.
P.S. А на каком языке любви говорите вы? Поделитесь в комментариях, попробуем угадать язык вашего партнера! (Это отличный способ проверить теорию на практике и запустить активное обсуждение в комментариях).