Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Авраам Давид Фишерман

ПОСТАВЬ СОМНЕНИЕ НА «СТОП».

Сомнение.
Сомнение любит появляться именно на поворотах, потому что вы сделали шаг выше. Оно не враг, оно просто шум, и наша задача — убавить громкость и вернуть себе опору: поэтому каждое утро надо воспринимать, как обновление. Вчерашний день был хорошим, но накормить сегодняшний он не может.
Как делаем?
Проснулись — и говорим: «Сегодня начинаю заново». Никаких совещаний с внутренним критиком — просто сделать чистый старт, и это удивительно успокаивает и настраивает на благословенный день.
Вера выше понимания.
Не надо пытаться «уговаривать» себя, подключая логику. Уверенность возникает, когда вы внутренне соглашаетесь: «Да, меня ведут. Что понял — делаю», а разум подключится чуть позже и разложит всё по полочкам.
Когда внутри колебания.
«Позвонить или отложить», «написать или ещё подумать» — хороший ориентир такой: выбирайте путь, который требует усилия и приносит пользу, не героизм, а именно пользу. Удивитесь, как быстро падает тревога, когда решение принято в пользу действия.
Мол

Сомнение.
Сомнение любит появляться именно на поворотах, потому что вы сделали шаг выше. Оно не враг, оно просто шум, и наша задача — убавить громкость и вернуть себе опору: поэтому каждое утро надо воспринимать, как обновление. Вчерашний день был хорошим, но накормить сегодняшний он не может.
Как делаем?
Проснулись — и говорим: «Сегодня начинаю заново». Никаких совещаний с внутренним критиком — просто сделать чистый старт, и это удивительно успокаивает и настраивает на благословенный день.
Вера выше понимания.
Не надо пытаться «уговаривать» себя, подключая логику. Уверенность возникает, когда вы внутренне соглашаетесь: «Да, меня ведут. Что понял — делаю», а разум подключится чуть позже и разложит всё по полочкам.
Когда внутри колебания.
«Позвонить или отложить», «написать или ещё подумать» — хороший ориентир такой: выбирайте путь, который требует усилия и приносит пользу, не героизм, а именно пользу. Удивитесь, как быстро падает тревога, когда решение принято в пользу действия.
Молитва - слияние с божественной силой преодоление сомнений.
Иногда мы молимся и ждём, что всё решит Творец; а иногда, наоборот, бежим делать и забываем о Творце. А настоящая сила — когда и действие, и мысль находятся в связке и некогда сомневаться.
Внутренний сомневающийся голос.
Спорить с ним — всё равно что поливать огонь бензином. Переведите его в язык задач: заметили мысль в духе «я опять…» — задайте себе один вопрос: «Чего не хватает, чтобы стало лучше?» - и ответ должен быть всегда конкретным: сразу назначьте действия на сегодня. Самоедство превращается в топливо — и вы идёте дальше.
Радость как привычка.
Радость — это не «эйфория», а благодарность за то, что было, что есть, за ожидание раскрытия в том, что будет. На такой почве сомнение плохо приживается.
Помните свою индивидуальность.
Сравнения себя с другими — пустая трата сил и времени. У каждого свой корень, своя высота. Если Творец именно вам доверил определённую задачу, значит, у вас уже есть всё, чтобы сделать первый шаг, чтобы её решить.
АНАВИГАТОР ПРО - Записаться на курс