Дорогие друзья, любите ли вы спать, как люблю это я? Вопрос конечно риторический. Кто же не любит поспать, сладко посапывая на удобной кроватке? Вот и я тоже это люблю, практикую, обожаю. К сожалению уже наверно лет 15, как со сном у меня случились проблемы. Нет, я не могу сказать, что меня прямо таки мучает бессонница. Часть ночи я все таки сплю, но обычно это начало и конец. В середине мучаюсь. Я уже всех барашков посчитала, обо всем, что могла подумала, даже пыталась заняться самогипнозом, уговаривая себя поспать. Кстати, иногда это работает, но хотелось бы более стабильный эффект. К снотворным я подходить боюсь, поэтому спасаюсь травками типа пустырника и мяты. Ну с мятой все хорошо, я с нею чай завариваю по утрам. А вот пустырничек в моем организме ведет себя странно: я вижу сны и не просто сны, а ужастики. Иногда включают фантастику, что в принципе неплохо для разнообразия. Жаль только, что ко снам прилагается еще и склероз, а так бы озолотилась, печатая рассказы))) Получается к