Где живет страх?
Страх это базовая эмоция, нужная нам для выживания.
И как любая эмоция, страх не витает в воздухе, "он живёт " в нашем теле.
Основная локация страха - живот, однако, в зависимости от природы своего происхождения тело может говорить нам о каком-то конкретном страхе проблемами в разных частях тела.
Так, например, страх высказывать своё мнение или выражать свои эмоции голосом, т.е. говорить об обиде, злости и т.д. может проявляться болезнями горла.
А боль в шее может быть сигналом к тому, что вы боитесь ошибаться и идти в новое.
Наше тело неразрывно связано с эмоциями и часто боль в той или иной части тела это сигнал обратить внимание на своё эмоциональное состояние. Это называется психосоматика.
Если не обращать внимание на своё ментальное здоровье - страдает физиология. И , если не решить это на ранних стадиях, может перейти в хроническую форму.
ЭОТ эмоционально-образная терапия работает с эмоциями и состочниями человека, поэтому буквально за 1-2 сеанса можно избавиться от психосоматических заболеваний.
Записаться на ЭОТ можно здесь - @MariyaDanilkova .
Хотите расскажу как понять психосоматика у вас или нет?
