Найти в Дзене
Персонал Про

Работа курьером после 45: плюсы, минусы и реальные истории

Работа курьером у многих ассоциируется со студентами и молодёжью. Но в последние годы в доставку всё чаще приходят люди старшего возраста — в том числе те, кому за 45 и даже 55. Причина проста: рынок испытывает дефицит кадров, а профессия курьера остаётся востребованной и доступной. Работодатели всё чаще делают акцент на ответственность и пунктуальность, а это как раз сильные стороны возрастных сотрудников. Марина, 49 лет, Москва:
«Я вышла в курьеры после того, как осталась без работы. Искала подработку с быстрым стартом. Первые дни было тяжело физически, но потом привыкла. Нравится, что график можно подстроить: работаю в основном днём, пока дети на работе и внуки в школе». Александр, 52 года, Санкт-Петербург:
«Для меня работа курьером стала временным решением. Устроился в доставку продуктов, брал смены вечером. Понравилось, что всё честно: выполнил заказы — получил деньги. Но постоянной работы не ищу, скорее как подработка». Работа курьером после 45 лет — вполне реальная возможность
Оглавление

Работа курьером у многих ассоциируется со студентами и молодёжью. Но в последние годы в доставку всё чаще приходят люди старшего возраста — в том числе те, кому за 45 и даже 55. Причина проста: рынок испытывает дефицит кадров, а профессия курьера остаётся востребованной и доступной.

Почему курьер — реальный вариант для 45+

  • 📈 Спрос на доставку растёт: еда, продукты, товары с маркетплейсов.
  • ✅ Низкий порог входа: не требуется диплом или опыт.
  • ⏰ Можно подрабатывать: выбираешь удобное время и количество смен.
  • 💸 Первые деньги — уже через несколько дней после оформления.

Работодатели всё чаще делают акцент на ответственность и пунктуальность, а это как раз сильные стороны возрастных сотрудников.

Плюсы для соискателей старше 45

  • Возможность быстро выйти на работу и получать стабильный доход.
  • Гибкий график: можно совмещать с основной работой или семейными обязанностями.
  • Есть разные форматы: пеший курьер, велокурьер, работа на авто.

Минусы, о которых стоит помнить

  • Физическая нагрузка (особенно у пеших курьеров и при доставке тяжёлых заказов).
  • Доход нестабильный и зависит от количества смен и заказов.
  • Работа на улице — придётся привыкнуть к разным погодным условиям.

Реальные истории

Марина, 49 лет, Москва:
«Я вышла в курьеры после того, как осталась без работы. Искала подработку с быстрым стартом. Первые дни было тяжело физически, но потом привыкла. Нравится, что график можно подстроить: работаю в основном днём, пока дети на работе и внуки в школе».

Александр, 52 года, Санкт-Петербург:
«Для меня работа курьером стала временным решением. Устроился в доставку продуктов, брал смены вечером. Понравилось, что всё честно: выполнил заказы — получил деньги. Но постоянной работы не ищу, скорее как подработка».

Советы начинающим курьерам 45+

  • Выбирайте формат под себя. Пешие и велокурьеры — вариант для активных, доставка документов или карт подойдёт тем, кто не хочет носить тяжёлые сумки.
  • Не берите слишком много заказов сразу. Дайте себе время привыкнуть к нагрузке.
  • Позаботьтесь об экипировке. Удобная обувь и лёгкий рюкзак значительно снижают усталость.
  • Планируйте маршруты. Навигатор помогает сэкономить силы и время.
  • Будьте вежливы. Вежливость и терпение повышают рейтинг и шанс на бонусы.

Итог

Работа курьером после 45 лет — вполне реальная возможность для тех, кто ищет подработку или хочет быстро выйти на доход. Да, есть физическая нагрузка и нестабильный график, но гибкость и быстрый старт делают профессию привлекательной.

👉 Актуальные вакансии курьеров можно найти напрямую у работодателей в боте по поиску работы.