Выше в комментариях несколько раз поднимался вопрос “как начать вообще что-то хотеть

Выше в комментариях несколько раз поднимался вопрос “как начать вообще что-то хотеть?”

Вопрос глубокий и, возможно, понадобится помощь и проработка с психологом или коучем.

Но вот пара вопросов для самостоятельной рефлексии, чтобы сдвинуться с мертвой точки.

Представьте, что вам уже 90 лет, вы сидите в кресле-качалке, ноги укрыты пледом. Вы предаетесь воспоминаниям:

❓что приятного я хотел бы вспоминать о себе сегодняшним?

❓какие сегодняшние мои действия я буду вспоминать с теплотой и радостью?

❓Что бы я с гордостью рассказал своим внукам?

Просто пофантазируйте, без отвлечения на текущую реальность. Это переключит вас с “должен делать” на “хотел бы делать”.

А затем задайте себе еще вопрос - чем бы я занялся в ближайший год, если бы знал на 100%, что получится? Без ограничений. Просто полет фантазии.

Попробуйте, это будут первые шажочки на пути к хотению 😊