Жителей Сургутского района зовут на осеннюю перезагрузку с психологом

ВБарсовской библиотеке медицинский психолог Гуля Абдуразакова проведет лекцию «Осенняя хандра: инструкция по перезагрузке». Об этом сообщили в администрации Сургутского района.

Лекция пройдет 19 сентября в рамках проекта «Библиотека здоровья» (16+). Психолог расскажет, как бороться с апатией, а также покажет практические инструменты для диагностики состояния и техники восполнения энергии.

Желающих послушать лекцию ждут в 19:00.

Отметим, что проект «Библиотека здоровья» был запущен в 2022 году и продолжает развиваться. Помогают в этом эксперты, которые на простых примерах показывают, как небольшие, но регулярные привычки кардинально меняют качество жизни.