Что такое вообще КОМФОРТ? О чём для вас это состояние, если в него погрузиться?
Скорее всего возникнет ощущение гармонии, уверенности, покоя и расслабленности.
А ЗОНА? И тут сразу идут ограничения, лишение свободы, подчинение неким правилам. Место, которое ограничено.
Как два совсем противоположных по значению слова уживаются друг с другом?
Так вот зона комфорта, это не всегда про то, где вам хорошо, уютно и спокойно. Не всегда про счастье и гармонию.
Если говорить про подсознание человека, то это в том числе и про проблемы, к которым привыкли, знаем, как с ними жить, ими управлять. Это могут быть даже хронические болезни, абьюз, жизнь в привычных сценариях, выйти за которые страшно.
Страшно, потому что пробовали-знаем — не получилось, было больно, обидно, стыдно, опозорились. А может быть страшно, потому что знаем, рассказывали, а учиться лучше на чужих ошибках. Или просто не пускает «внутренний тормоз», как отголосок генетической или исторической памяти.
Как пример. В Индии слонов на веревочке привязывают к столбам не потому, что они физически слабы, а как символ воспитания и контроля. С рождения слонов сдерживают с помощью тонких, но крепких веревок, чтобы они с раннего возраста привыкли к ограничениям и не старались их преодолеть. Взрослые слоны, которые легко могут их разорвать, даже не пытаются сбежать.
Так и мы, настолько привыкли к веревочкам наших ограничивающих убеждений, что все мысли о возможном выходе из этой зоны комфорта вызывают страх и ужас. Мозг накидывает множество примеров невозможности или «только не сейчас»
И при этом истинного комфорта, внутренней гармонии и спокойствия нет.
Когда это осознаете, то важно выйти из «зоны», сделать «генеральную уборку» — убрать те ограничения, которые давали безопасность вам и вашим предкам, но вам уже не служат. Отделить себя от коллективных убеждений.
Можно запустить «чистый воздух» в свое пространство — начать позволять себе то, чего никогда не делали (новая прическа, новое хобби, новая активность). Освободить физическое пространство (в том числе содержимое телефонов) от ненужного тоже приветствуется. Важно запустить вортекс изменений вокруг себя. Дать себе больше «воздуха».
🗓️ 22-24 сентября — Базовый курс ТетаХилинг
🗓️ 25-27 сентября — Продвинутый курс ТетаХилинг
Обучение, которое помогает выйти из зоны ограничений и создать для себя ту самую желанную комфортную жизнь! 🕊️
Подробнее о курсах