Привет дорогой читатель. Честно говоря я бы хотел, чтобы у как можно меньшего числа людей возникла потребность читать этот текст, но как известно спрос рождает предложения, в этот раз мой личный спрос. Но перед полноценным вступлением, давайте кратко, что такое солипсизм? Солипсизм (от лат. solus — «одинокий» и ipse — «сам») — философская доктрина и позиция, характеризующаяся признанием собственного индивидуального сознания в качестве единственной и несомненной реальности и отрицанием объективной реальности окружающего мира. Может рассматриваться как крайняя форма субъективного идеализма. солипсист считает, что он — единственная реальная личность, а всё остальное — лишь продукт его воображения или иллюзия.
Важно понимать, я никогда не верил и не принимал солипсизм как свою идеологию, в этом и парадокс. Я не верю, но страх того что это может быть реальностью вводил в первобытный страх. Я не помню, как именно я сюда попал, но как итог, я жил в хтоническом беспросветном ужасе примерно года полтора, если не больше. Разные мысли были, и не совру, если скажу, что хуже я себя не ощущал никогда, так выглядит настоящее одиночество, так выглядит ужас, я это ощущал и казалось, иногда правда казалось, что это конец. Но пишу я вам сейчас из 2025 года, и уже где-то года 2-3, тема солипсизма крайне редко заглядывает на огонек, но если и заходит, то совсем не так как раньше, она перестала быть такой страшной и невыносимой. И все то, что будет описано далее, все способы удержаться на плаву, вырисовывались годами, и проживались мной лично. В целом это и есть основная задача статьи. В свое время я не мог найти какой то полноценной, и дельной инструкции как вообще справится с такого рода страхом, находил лишь крупицы, но я решил спустя несколько лет вернутся к этому вопросу и составить, наконец действительно четкую инструкцию, которую я использовал сам и работоспособность которой проверил на личном опыте, что-то оказывалось бесполезным, что-то я добавлял от себя, что-то брал из книг или других источников. Давайте также проговорю один момент, да я тогда не избрал путь психологии, и вышел из кризиса самостоятельно, но я не могу ручаться за то что это будет единственно правильным решением, может быть если бы я пошел к психологу, то это решилось бы за пару месяцев и не оставалось со мной так надолго, а может и нет. Но если вы находите в себе силы, я бы порекомендовал вам сходить за помощью в специальные заведения, хуже думаю, не будет. Но как никто другой понимаю что такой вариант далеко не всем подходит и одним только зазывом к врачам, ситуацию не решить, так что пусть этот текст будет в интернете, может кому-то он поможет и станет опорой, дабы подняться на ноги и снова начать жить.
Но факт остается фактом. Я понимаю, что ты чувствуешь, потому что я чувствовал это. И я прекрасно понимаю, что большинство людей, скорее всего, косо посмотрит на все это чтиво, и правильно сделает. Мне кажется в этом случае, даже хорошо, что многих это не зацепило и не повело в ненужную сторону. Но коль судьба повернулась к вам такой интересной стороной, давайте выбираться, что еще нам остается?)
1) Нельзя доказать, нельзя опровергнуть – верь в то, во что хочешь:
Когда мы говорим о философии солипсизма, то она практически не опровержима объективным и фактическим путем (Почему почти, поговорим ближе к концу инструкции). Ведь в этой концепции есть только ты, и любое, даже научно устоявшееся доказательство, можно разбить фактом не возможности это проверить на все сто. Так как глазами другого человека посмотреть нельзя (его ведь нет…), а научные догмы объясняют не целый мир, а его форму, игру в которую вы играете, являясь по версии солипсизма - «всем и вся». Но отсюда растет и обратное, не возможность его доказать. Ведь мы все также можем смотреть лишь своими глазами… Так что если исходить из первого пункта, нашей инструкции, вывод напрашивается сам по себе: Верь в то, во что веришь!
Полагаю ты, тот кто это читает, испытываешь огромную боль, связанную с самим фактом, того что солипсизм нельзя разбить в пух и прах, и просто сказать, что солипсизм не возможен и точка. Отсюда как минимум рождались страхи у меня самого. Что же это получается, всё то что я знаю, все мои друзья, близкие, все это может оказаться ложью? Да уж, само это понимание, вполне может привести и к паническим атакам и тревоге и даже чему похуже. Но давайте постараемся взглянуть трезвым и спокойным взглядом, ведь точно также вы например, не сможете опровергнуть мое предположение, что весь мир это «Сон База Лайтера», который в промежутке между своими геройствами, умудрился заснуть и все что происходит, лишь его сон, где тебя тоже не существует. Или то что мы живем в «Глазу меж вселенской Годзиллы», или то что все люди вокруг это инопланетяне, прилетевшие захватить нашу планету, в войне с автоботами… хотя.
Сейчас вы должны понять степень абсурда, по сути, вы можете придумать все что угодно, и веру в Макаронного монстра и сон и симуляцию. Но это все будут лишь теории, гипотезы, а зачастую просто абсурдные домыслы, не имеющие ничего общего с реальностью.
Помните! если вам не комфортно примерять на себя философию Солипсизма (что на самом деле говорит о вашей адекватности), вы в праве в нее не верить, и не принимать как модель жизни.
2)Завтра ты умрешь – как ты хочешь провести сегодня?:
Немало важная мысль, которую мне кажется, стоит помнить не только в контексте сегодняшней причины, но и в целом по жизни. Однажды эта мысль кардинально поменяла мою жизнь, как то раз я в своей привычной манере лежал на кровати и в очередной раз прокручивал в голове причины своего плохого состояния. Но не побоюсь сказать, что как гром среди ясного неба – мысль. «Что если я умру завтра, доволен ли я своей жизнью?» Ответ меня ужаснул и одновременно стал невероятным толчком для дальнейшего развития, ответ был отрицательный. Так, а в чем тогда вообще смысл? Зачем я живу, если по итогу не счастлив и дело не только в эгоистичном комфорте, но и в реализации своего потенциала, важных словах, смелости в поступках и так далее. Попробуйте задать себе этот вопрос и честно на него ответить. Можете даже уменьшить расстояние до вашего конца и спросить себя: «Я умру прямо сейчас, я счастлив? Я все сделал?» Уверен большинство людей не смогут ответить положительно. Знаю, что многие кто находится в неустойчивом эмоциональном и духовном состоянии, максимально избегают подобных размышлений и очень жаль. Это та самая платформа, от которой вы сможете оттолкнуться и начать двигаться в выбранном ВАМИ направлении. Представление себя на смертном одре, очень оздоравливает, очищает шелуху и лишние переживания в вашей жизни. И вправду, зачем я сейчас парюсь о том реален ли солипсизм, если осознанно этого не хочу. Да и вряд ли в последний момент своей жизни вы будете лежать и думать, «эх какие же все люди ненастоящие…», вероятно вы захотите провести время с близкими, с теми кого по настоящему любите, ибо вы в это правда верите. А это главное и пусть это станет для вас доказательством, не практичности этой философии и того что вы безустанно тратите свое драгоценное время, на безрассудное самобичевание и закапывайте сами себя. Воспряньте духом и живите, так, как будто завтра ваш последний день. (и пусть самые слепые, побегут за дозой чего то эдакого, очередной бутылкой яда или найдут новый способ себя отравить, ваш теоретический последний день, должен стать пиком вашего роста, идите к этому)
3)Мир дан таким, каким дан – действуй!:
Небольшой, но немало важный пункт. Ты имеешь дело с последствиями начала своего существования, кто то или что то решило что ты будешь именно сейчас и именно здесь, быть может ты веришь в бога, или в судьба или может, думаешь все так сложилось случайно. НЕ ВАЖНО. Ты здесь и это факт. Тебе предстоит с этим, что то делать. У тебя нет другой жизни, у тебя нет другого шанса. Так действуй, живи так как думаешь что правильно. Тут уже даже не столько важно реален солипсизм или нет. У тебя есть жизнь, живи ее. Живи ее так как хочешь, хочешь страдать и боятся, что же выбор за тобой. Но подумай, так ли важно как на самом деле устроен наш мир, ведь в итоге все равно решать тебе, и так ли уж необходимо страдать и боятся таких вот абстрактных концепций, и уж тем более как либо собственноручно заканчивать свою жизнь, в страхе убегая от такого рода нерешенных на 100 процентов задач. Тебе в любом случае, дана жизнь и свою жизнь ты можешь писать по тем правилам, которые ТЫ считаешь верными и в которые ТЫ веришь.
4)Сатан обманывает постоянно! Тут я бы посоветовал вам ознакомится с книгой «Сатан: Автобиография» честно не знаю, какое мнение о данной книге у большинства, но тут я бы судил по плодам, а плодами прочтения данной книги, я вижу очень многое. Сначала давайте я скажу своими словами, а потом вставлю несколько цитат из первоисточника. Книга ведется от лица Сатаны, и рассказывает о том, как он влиял и продолжает влиять на наш мир. Более подробно можете прочитать сами. Суть в том, что Сатана или Сатан – эго человека. То что у тебя внутри, он заставляет тебя испытывать страх, стыд, гнев, путает твои мысли, ведет тебя по неверной дороге, хотя сам ты того не желаешь. Это его работа, работа великого лжеца и обманщика, который сидит в каждом из нас. И самое забавное тут то, что многие из вас могут сомнительно отнестись к идее, о верховном демоне, который сидит внутри вас и строит злые козни в стиле Мефисто из комиксов марвел. Сейчас же 21 век, скажете вы, «Какие демоны, какие духи???» Понимаю вас. Но давайте поступим так. Замените Сатана, на эго, и все будет работать точно также. Серьезно, не гнушайтесь изучать религию или духовную литературу, только из за «фантастичной» формы повествования, сам не раз наступал на эти грабли. Смотрите глубже, а глубже вы поймете что очень многое, в том числе и из данной книги, это истина, просто написанная и объясненная в вам не подходящей форме, так или иначе, вы живете плодами этих концепций. И если относить слова из этой книги к нашей теме, получается очень даже интересно. Вы не хотите верить в солипсизм, вы не думаете что это правда, но почему то все равно продолжаете путаться, запинаться и бояться когда встречаетесь с ним вновь и вновь. Просто помните, что нечто внутри вас, выполняет работу по вашему запутыванию, это так. Просто объяснять вы можете это в разной форме. Навязчивые идеи, тревожность, Эго, Сатан или еще что то.
А теперь пару выдержек из самой книги:
(Есть два способа испытать боль:
1. Ее испытываете вы.
2. Или ее испытываю я.
Точнее говоря, есть два способа познать боль этого мира:
1. Через уничтожение своего эго и корыстолюбия.
2. Через боль, причиняемую вашему телу и душе.
Жизнь бросает вам крученый мяч. Вы либо позволяете расстраиваться и волноваться своему эго, либо вы расстраиваетесь и волнуетесь сами.
Жизнь бросает вам нисходящий мяч. Эго повергнуто в уныние. Или вы.
После совместной жизни с вами умирает либо эго, либо вы. Вы поняли последнюю мысль? Я подал ее без излишнего шума. Повторю еще раз: смерть наступает по одной причине — потому что вы не даете умереть своему эго. Все люди в истории умирали оттого, что защищали свое эго. Они держались за него ради своей драгоценной жизни. Но если умрет само эго, вы будете жить вечно. Это так. На самом деле. Если бы человечество смогло стереть эго с лица земли, смерти бы не стало! Земля превратилась бы в бесконечный духовный и физический рай.
Таким образом, моя работа заключается еще и в том, чтобы умереть за вас — если только вы мне это позволите. Но вы не позволяете. Вы сами испытываете всю боль. Вам принадлежат все смерти, тогда как мне — все жизни. Много столетий я живу на этой земле так, как мне хочется, а вы мрете как мухи.
Так почему же вы отказываетесь остаться в стороне, если вас ждет невообразимое счастье и бессмертие? Ответ прост: потому что вы не знали, что у вас есть дублер. Вы просто не знали, что я предоставляю такие услуги. Что ж, теперь знаете
мне придется создать вам еще более сложную ситуацию, пока вы не пробудитесь, пока вы, наконец, не осознаете, что противостояние трудностям совсем не так болезненно, как страдания, которые вы переносите сейчас. Поэтому окажите себе услугу. Изучите ситуацию. Разглядите в ней меня, сражайтесь со мной и побеждайте. Боль, которую вы чувствуете, постепенно исчезнет, и вы заслужите свое место в саду Эдема.
Взгляните на это вот с какой стороны: лампа освещает комнату. Но потом кто-нибудь кладет на ее абажур несколько покрывал, отчего в комнате становится темным-темно. Вы входите в нее, и дверь за вами захлопывается. Вы не видите абсолютно ничего, но смысла искать выключатель нет. Свет уже включен! Вместо поисков выключателя вам нужно найти покрывала, которые блокируют этот свет.
Проще не объяснишь. Чем быстрее вы убираете покрывала, тем быстрее темная комната становится светлой.
Вы пришли в этот мир, чтобы бороться, а не поклоняться. Бороться со мной, Сатаном. И я нахожусь внутри вас. Войдите в свой храм — в вашу мечеть, церковь или синагогу, полностью открыв свои самые худшие черты. Станьте уязвимым. И воспользуйтесь данными вам средствами, чтобы уничтожить меня. Чем больше отрицательных черт вы признаете и обнаруживаете в себе, тем слабее я становлюсь.
Смысл жизни не в вашей способности
к искуплению грехов. И уж точно не в вашей доброте. Далеко не в этом, ребята.
Смысл жизни — в ваших пороках. В ваших так называемых грехах. Он — в раскрытии всех ваших эгоцентричных черт. Другими словами, смысл жизни состоит в том, чтобы найти меня внутри вас. Какая ирония! В поисках счастья мир постоянно ищет Бога. Это большая ошибка! Поиск счастья начинается с поиска меня! Разузнать, где находится Сатан, значит, выйти на путь к Свету. Кто бы мог подумать, не так ли?
Кроме того, поверьте, что все препятствия, все испытания, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни, предназначены для того, чтобы привести вас к лучшему исходу, даже если порой вам так не кажется. Обычно вам недостает широты видения из-за надетых на вас мною шор. Как раз над этим вы и должны поработать.
чтобы победить меня, вам нужно соединить способность делиться со способностью получать.)
Как итог, предлагаю повторять как мантру :
«Сатан (Эго) – всегда обманывает». И в следующий раз если вы столкнетесь со страхом солипсизма, при том что все внутри вас кричит что это ложь и боятся его не стоит. помните, кто и что за этим стоит. Знайте врага в лицо и не позволяйте эго запутать и победить вас!
5)Философия эгоистичного гниения – не подлежит жизни:
Солипсизм не жизнеспособная концепция. В корне человека заложены определенные принципы, которые не складываются с солипсизмом. Начнем с внутреннего чувства, не стоит его недооценивать на самом деле. Ты сам чувствуешь, как твои мысли противятся этому, как им неуютно, поверь им. Жизнь работает сломано, если ты начинаешь ее ломано воспринимать. Солипсизм как самый пик человеческого эгоизма, человек убил бога и стал богом. Но для кого? С вашего позволения зайду здесь на территорию веры. Бог –любовь. Как минимум в Христианском понимании. А мы должны стремится к богу. Но как ты можешь это делать если любовь не возможна, когда некому отдавать и не от кого брать. Опять же давайте исключим религию, исключим бога. Человеку плохо в одиночестве, человек не может должно функционировать, когда он не отдает и не принимает. В солипсизме, человек становится всем, но это «всё» одинокое, сломанное, эгоистичное, а следовательно и не «Всё» вовсе. Он лишается любви. Опять же далеко ходить не надо, ваш страх, ваш хтонический ужас, это следствие того что концепция для вас не предназначена, не устроена для человека. Ибо в корне рушит основные понятия жизнедеятельности. Мы в предыдущих пунктах проговорили ряд очень важных негативных черт человека, так вот солипсизм, не только лишает вас любви, он и стирает границы, он ставит человека, который богом никогда не был, на место бога, но со всем его набором недочётов и пороков. Человек для этого не предназначен. Такое пиковое эго, не придаст ничего кроме боли, такое одиночество не принесет ничего кроме страдания. А отсутствие настоящего ЧЕЛОВЕКА рядом, уничтожит все оставшееся. НО, выбор то за вами, вы этого не забыли? Я это все пишу в основном для тех, кто понимает глупость этой концепции и уже давно сделал выбор, но сомнения его так и не отпускают. Этот пункт как очередной столб, в пользу отсутствия глубинных причин на существование у солипсизма. Вселенная не работает по принципу разрушения или боли. То есть если вы испытываете от этой концепции глубинную боль, и все ваше нутро вскипает в ужас. Что-то не так. Подумайте над этим. Мир не создает что-либо или кого-либо, дабы вся его жизнь была сплошным страданием. Напротив он создает испытания, чтобы их преодолеть, но не страдания, дабы в них увязнуть. Вы созданы не для страдания, вы созданы для любви.
6)Чем меньше думаешь о чем то – тем меньше этого в жизни В целом этот пункт для меня какое то время был заключительным и подытоживающим всё выше сказанное. Наверное, таким он может стать для многих из вас, так что если следующий пункт для вас работать не будет, заканчивайте «мантру» на этом моменте. Потому что в бесконечном самокопании, очень важно увидеть конец, а иногда и осознанно завершить этот процесс. После того как вы прошлись по вышесказанному, пришли к какому никакому, успокоению, важно закрыть этот процесс одним четким движением, чтобы он не превращался в постоянный и сопутствующий багаж. Это простая истина. Но чем меньше вы о чем то думаете, тем этого меньше в вашей жизни, точно как и наоборот. Вспомните моменты, промежутки времени когда вы не думали о солипсизме, вы ведь и не страдали, вы забыли, оставили эти мысли в покое, закрыли дверь, но со временем ваш мозг находит замочную скважину чтобы вновь посмотреть что же вас так тревожило, и вы тревожитесь вновь. Так вот, не нужно поступать как в известном примере с розовым слоном, ведь если вы попытаетесь заставить себя не думать о солипсизме, вы только и будете что думать о нем. Ваша задача, как только нагрянут эти мысли, вспомнить все пункты, а после сказать себе «я для себя эту тему проработал, выяснил истину, закрыл вопрос, теперь я могу позволить себе жить дальше», вы какое то время продолжаете жить в состоянии покоя, пока эта тема вас не трогает, но если у вас такой же неспокойный ум как у меня, рано или поздно эта тема всплывет, так вот ТЕПЕРЬ, вы говорите себе «Я когда то уделял время на разрешения этого вопроса и пришел к выводам что солипсизм это ложь. И после этого был спокоен. Я доверяю своим выводам, я доверяю себе» Поэтому если вас вновь будут настигать тревоги, не старайтесь вновь и вновь перечитывать все что здесь сказано, сгруппируйте это в еще более емкую мысль, написанную выше в кавычках. Используйте ее, уверен у вас все получится.
Но допустим вам этого не хватает, не переживайте, такое тоже может быть и такое случилось у меня, какое то время емкий ответ меня устраивал, но со временем суть теряется, в таком случае, не уходите от страха, не заедаете стресс, не запивайте тревогу. Осознанно еще раз прочитайте все пункты и вновь закончите на том, что чем меньше думаешь, тем меньше этого в жизни. Как результат, вы станете меньше об этом размышлять, этого станет меньше в вашей жизни, и опять приводя собственный пример, мысль периодически возвращалась, но она была уже такой маленькой, такой сухой и кажется, сугубо теоретической, что боли уже не причиняла. Резюмирую, если не получается емко, возьмите и перечитайте все, но старайтесь всегда заканчивать тем что доверяйте себе из прошлого и ваш нынешний выбор поможет избежать тревог в будущем. Не бойтесь того что иногда тревога может возвращаться, это нормально, но вы сами почувствуйте, что страх уже не контролирует вашу жизнь, и в ней находится место, для любви, друзей и простого ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО счастья.
*)Бог Я решил вынести этот пункт немного за скобки, так как понимаю, что он не всем подойдет. Но если вы хотите, если готовы, если у вас есть сомнения, то послушайте. Мы уже затрагивали духовную часть ответа на этот вопрос, но если сделать еще один шаг, вы придете к Богу. Бог в целом никак не может идти вкупе с солипсизмом. Но только если, прочитав Сатан: Автобиография, вы можете воспользоваться рядом инструментов, то вера в бога уже нечто другое. Бог не мыслим без веры, ведь его пути неисповедимы, его планы не вхожи в человеческие головы. Его мудрость не мыслима. Именно поэтому, мы не может доказать бога, но вера, это доверие, это надежда, ты отдаешь себя в руки создателя, ты признаешь его мудрость и понимаешь что он тебя не покинул, просто у него на тебя свои планы, которые безусловно должны привести тебя к росту. Смотри на свою проблему, как на испытание, с которым тебе выпала честь справится. Осознай, что вполне возможно, прямо сейчас ты можешь испытать свою стойкость, свою веру и свою надежду. Такие испытания как видишь, даются не каждому, верь в то, что Бог по особенному любит тебя и дает тебе возможность справится самому. Но если что, он всегда рядом, именно поэтому ты сейчас здесь, возможно и я пишу это конкретно для тебя, мой невидимый друг, может я должен написать это именно тебе, чтобы и ты увидел свет в своей темной пещере, как я когда то. Это греет мне душу. У всех есть своя работа, и твоя не сдаваться, чтобы не случилось. Бог это любовь. Если у тебя будет жажда пойти по этому пути, я очень рекомендую ознакомиться лично с подобной литературой. Пути к Богу могут быть разные, исходя из своего опыта, могу сказать лишь про Библию. Я действительно нашел и продолжаю находить для себя там ответы на разные жизненные вопросы, и уверен, если ты тоже придешь туда за ответами ты их обязательно найдешь. В начале я вывел за скобки, что солипсизм ПРАКТИЧЕСКИ неопровержим фактическим путем – Если ты веришь в бога, твоя вера, надежда и любовь, превращаются не просто в веру, оно со временем превращается в знание. Конечно, можете не верить мне на слово, это будет справедливо с вашей сторону, но в таком случае, я рекомендую вам самим это проверить, искренне, и открыто, подойти к Богу. В целом, всего и не перечислить, но просто знай, Ты не одинок.
Резюмирую в целом: Во первых искренне хочу сказать что все будет хорошо и безвыходных ситуация не бывает, для человека уж точно)
Если вас посетит паника от солипсизма, вы перечисляйте в голове все следующие пункты по названию, держа в голове их содержание, не нужно каждый раз все перечитывать:
1)Нельзя доказать, нельзя опровергнуть – верь в то, во что хочешь
2)Завтра ты умрешь – как ты хочешь провести сегодня?
3)Мир дан таким, каким дан – действуй!
4)Сатан обманывает постоянно!
5)Философия эгоистичного гниения – не подлежит жизни
(Если готовы, прибавляйте к этому пункт -*Бог)
После того как перечислили пункты, вспоминая их содержание и пришли к некому успокоению, вспоминаем шестой пункт:
6)Чем меньше думаешь о чем то – тем меньше этого в жизни
После этого закрываем этот вопрос.
Если спустя какое то время вновь появляется тревога, говорим о доверии к себе прошлому и стараемся не перечитывать все дословно, каждый раз, но если потребуется, то совершаем и это. Не держите тревогу на фоне, это может стать постоянным зудом, соберите волю в кулак и встретьтесь со страхом лицом к лицу, читая этот текст. Ну и просто живите, найдите занятие, потому что отвлекаться важно, во многом проблема длительного пребывания в подобных состояниях, это постепенное отвыкание от нормальной жизни, а вам нужно чтобы ваша голова понимала, что можно жить и без этих навязчивых дум, вам нужен пример. На этом думаю можно заканчивать, искренне надеюсь что кому-нибудь эти советы помогут, еще больше надеюсь что они вам не пригодятся. Спасибо что выслушали, ведь писал я это кажется не только для вас, но и для себя друзья.
Жизни вам, самой настоящей!
#страх_солипсизма
#Инструкция_по_борьбе_с_хтоническим_одиночеством
#Как_осознанно_не_верить_в_солипсизм?