Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Моя история: зависимость от еды и как я ее преодолела

Лет в 18 я познакомилась с парнем, как оказалось, он проживал недалеко от меня. Я ему помогала разбираться в компьютере, так начали встречаться, но все вокруг были против, он дурной, твердили они. Но, мне надо же попробовать. Парни, до знакомства с ним, у меня были скучными, и просто как только несколько раз прогуляться ничем не заканчивалось. Не мое, как казалось мне тогда. А этот, Андрейка, живой и вроде интересная личность, по-крайней мере не скучный типаж. Встречались год. Оказался не серьёзным. Но, зато посеять в меня неуверенность во внешности - смог. Тогда я не умела фильтровать, что говорят другие и на все обращала внимание. Андрейка говорил, - "Не ешь много, а то растолстеешь и кому ты нужна будешь". С парнем с этим общаться я прекратила.     А дальше, я иду в спорт зал и знакомлюсь там с другим молодым человеком. Он показывал мне как правильно заниматься, чтобы был результат. И объяснил, как лучше мне питаться. Я тогда достаточно похудела и подтянулась. 

Лет в 18 я познакомилась с парнем, как оказалось, он проживал недалеко от меня. Я ему помогала разбираться в компьютере, так начали встречаться, но все вокруг были против, он дурной, твердили они. Но, мне надо же попробовать.

Парни, до знакомства с ним, у меня были скучными, и просто как только несколько раз прогуляться ничем не заканчивалось. Не мое, как казалось мне тогда. А этот, Андрейка, живой и вроде интересная личность, по-крайней мере не скучный типаж. Встречались год. Оказался не серьёзным. Но, зато посеять в меня неуверенность во внешности - смог. Тогда я не умела фильтровать, что говорят другие и на все обращала внимание.

Андрейка говорил, - "Не ешь много, а то растолстеешь и кому ты нужна будешь".

-2

С парнем с этим общаться я прекратила. 

   А дальше, я иду в спорт зал и знакомлюсь там с другим молодым человеком. Он показывал мне как правильно заниматься, чтобы был результат. И объяснил, как лучше мне питаться. Я тогда достаточно похудела и подтянулась. 

-3

Затем я поехала отдыхать, и как мне казалось, я не особо много ела. Но это привело меня к набору веса. Моя шея стала в разы толще. Внешне я казалась булочкой. Потому, что, столько времени правильно питаться, а тут расслабилась, и ты уже не замечаешь, что становишься толще с каждым днём. 

Что из этого вышло и к чему привело, расскажу в следующей статье

Подпишись на канал, чтобы не пропустить

Подпишись на мой канал в ТГ Клуб осознанного питания и спорта