Найти в Дзене
Душевная Эзотерика

Как войти в состояние потока? Пошаговая инструкция и практики.

Твоя внутренняя вселенная.
Твоя внутренняя вселенная.

Здравствуй, читатель! 🌺

Состояние потока человека – это не дышать маткой, не выполнять ритуалы и слушать мантры. Это нечто гораздо более глубокое.

Достижение состояния потока – это когда понимаешь свой путь. Путь Души.

Путь Души не объясняется – он ощущается.

Он раскрывается, когда вы начинаете по-настоящему слышать и чувствовать себя. Это постоянное следование своей интуиции, даже в мелочах, особенно в них. А из мелочей сложится путь.

Это длительный процесс, но когда научетесь, вам станет не по нутру жить как прежде, это будет вашей новой полезной привычкой – жить в своём потоке.

Как войти в состояние потока?

1. Замедлиться и быть в тишине.

Душа говорит шепотом, а не кричит. Шум мыслей, сравнений, тревог и постоянной внутренней суеты заглушает этот голос.

Но стоит остановиться… и вы услышите. Услышите свою интуицию, знак, шепот Высшего Я.

Практика:
Старайтесь хотя бы раз в день, а лучше чаще, отключать внутренний диалог. Представьте себе пустой экран, чистый лист бумаги, безграничную пустоту или вакуум – найдите свой образ. Удерживайте его как можно дольше.
Если мысли возникают, мягко отпускайте их, произнося про себя или вслух: «Пустота, ничего, ни одной мысли».

Новые осознания и подсказки не могут проявиться, когда ваше внутреннее пространство переполнено. Это как попытка установить приложение на переполненный телефон.

Эта практика освобождает место, убирая все лишнее в моменте сейчас. А поскольку Вселенная не терпит пустоты, будьте уверены: на освободившееся место придет новая информация, подсказка, инсайт или озарение.

2. Идти за живым откликом.

Состояние потока ощущается как внутреннее «Да». Оно не всегда логично, часто идет вразрез с привычным мышлением. Вы можете не понимать его в моменте, но позже осознаете, почему именно так было нужно поступить.

Практика:
Спросите себя и ответьте честно: «Где я чувствую легкость, вдохновение, радость без видимых причин? Что наполняет меня просто в процессе, даже без конкретного результата?»
Ответ может быть нечетким, прийти образами или метафорами. Запишите его – со временем все сложится в единый пазл.

3. Замечать синхронность.

Когда вы входите в свой поток, жизнь начинает разговаривать с вами. Через фразы, повторяющиеся числа, знаки, сны, «случайные» встречи и «совпадения», которые невозможно игнорировать.

Это не магия, это точка сонастройки с вами.

Практика:
Сейчас самое время задавать вопросы, на которые вы долго не находили ответов. Главное – успевать ловить подсказки.

4. Перестать ждать ясности и начать движение.

Путь Души – это не карта, а тропинка, которая открывается шаг за шагом. Вы не увидите всего заранее. Но каждый шаг укажет на следующий.

Практика:
Применяйте знания, которые приходят к вам из статей (обратите внимание на эту!), видео, книг.
Пробуйте, практикуйте, чувствуйте, что вам откликается.

Уместна фраза: «Я не знаю, но иду. Потому что чувствую, что мне это нужно».

5. Жить из любви в первую очередь к себе, а не из страха.

Душа не говорит через страх. Она всегда направляет в сторону любви, свободы и расширения. Иногда это может быть вызов или риск, но всегда с доверием.

Практика:
В любой жизненной ситуации, требующей решения, даже в мелочах, задавайте себе вопрос: «Я делаю это из любви к себе или из страха?» (из страха не угодить, не соответствовать чужим ожиданиям, из страха остаться без одобрения, из страха показаться хуже других и т.д.).
Везде, где есть страх, нет любви к себе.

Вы можете сказать: «Я так занят, у меня нет времени на это!»

Помните: то, что мы не меняем, мы выбираем. Каждый день, каждую минуту. И делая одни и те же выборы, жизнь тоже останется прежней.

Всем добра!

БлагоДарю, что дочитал и поставил лайк! ❤️

Внутренняя пустота: Что мешает раскрыться и найти себя

Что такое Душа и в чем смысл жизни

Что значит быть духовным

Как повысить свои вибрации: Простые шаги к гармонии и благополучию

🔸 Заказать расшифровку любой сферы или совместимости по дате рождения

🔻 Записаться на диагностику энергетики.

Присоединиться к сообществу ВКонтакте «Астрология. Эзотерика»