Проблемы с тазовым дном — тема, о которой не принято говорить вслух. А между тем, после родов, операций или с возрастом каждая вторая женщина сталкивается с неприятными симптомами: ощущением тяжести, частыми позывами к мочеиспусканию, недержанием, снижением чувствительности. Эти состояния не просто неудобны — они влияют на качество жизни, уверенность в себе и интимные отношения.
Какие симптомы должны насторожить?
Если вы замечаете у себя хотя бы один из этих признаков — пора действовать:
- Недержание мочи — капли при кашле, чихании, прыжках или беге.
- Частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.
- Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
- Тяжесть или чувство «распирания» в области влагалища — возможный признак опущения органов.
- Снижение чувствительности в интимной зоне, трудности с достижением оргазма.
- Боли или дискомфорт во время полового акта.
Почему обычные упражнения Кегеля не всегда работают?
Многие женщины стараются «подкачать» мышцы тазового дна самостоятельно — по советам из интернета или по рекомендациям врачей. Но часто это не приносит результата. Почему?
Потому что неправильное выполнение упражнений может усугубить проблему. Например, если мышцы уже перенапряжены (гипертонус), а не ослаблены, дополнительные сокращения только ухудшат состояние.
Кроме того, невозможно научиться чувствовать то, что не чувствуешь. Без обратной связи невозможно понять, какие мышцы работают, а какие — нет.
Как БОС-терапия помогает восстановить здоровье интимной зоны
Одним из самых эффективных и безопасных методов восстановления считается БОС-терапия (биологическая обратная связь).
В клинике Ника Спринг мы используем современный аппарат «Колибри» — один из самых точных и комфортных на рынке. Он позволяет в режиме реального времени увидеть, как работают мышцы тазового дна, и научиться управлять ими правильно.
Как это работает?
- вы выполняете упражнения под руководством специалиста.
- датчик передаёт данные на экран.
- вы видите свои мышцы в действии — как они сокращаются, расслабляются, координируются.
- специалист корректирует технику, подбирает индивидуальную программу.
Кому подходит «Колибри»?
- после естественных родов или кесарева сечения,
- при недержании мочи,
- снижении сексуальной чувствительности,
- опущении органов малого таза,
- в рамках подготовки и восстановления после операций.
BTL Emsella — прорыв в восстановлении тазового дна
Для тех, кто хочет эффективного результата без усилий, в Ника Спринг доступен инновационный аппарат BTL Emsella — мировой лидер в неинвазивном восстановлении мышц тазового дна.
Как это работает?
BTL Emsella использует высокочастотную электромагнитную стимуляцию (Hiemt). Во время сеанса вы просто сидите на кресле — и при этом мышцы тазового дна совершают до 11 000 сокращений за 28 минут. Это эквивалент тысяч упражнений Кегеля — без усталости, боли и усилий.
Кому подходит Emsella?
- женщинам, которые не могут выполнять упражнения из-за боли или слабости
- тем, кто хочет ускорить восстановление после родов или операций
- при недержании мочи и опущении органов
- для профилактики возрастных изменений
- в сочетании с БОС-терапией — для максимального результата
Результаты:
- Полное или частичное исчезновение недержания
- Улучшение тонуса и поддержки органов
- Повышение чувствительности и качества интимной жизни
- Ощущение лёгкости и контроля
Почему "Ника Спринг" — ваш выбор в лечении дисфункции тазового дна?
В нашей клинике диагностика и лечение дисфункции тазового дна строятся на комплексном подходе:
- Точная диагностика с использованием современных технологий
- Индивидуальные программы под вашу физиологию и образ жизни
- Опытные специалисты— врачи и физиотерапевты с узкой специализацией
- Большой выбор аппаратов — высокая точность, комфорт, безопасность
Вы не должны мириться с тем, что можно изменить
Если вы чувствуете, что тело изменилось — после родов, после операций, с возрастом — это не приговор. Это призыв прислушаться к себе.
В "Ника Спринг" мы не просто лечим симптомы — мы восстанавливаем баланс. Мы не предлагаем временные решения, а помогаем вернуть контроль над своим телом раз и навсегда.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Изображения с сайта freepik