Важно принять эмоции и боль и не замыкаться в себе.
Если рядом нет человека, который сможет это «выдержать», стоит обратиться к кризисному психологу. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала психотравматолог Ирина Туркова.
«Правильно пережить [постановку диагноза — прим. ГМ] — это прожить. Это прожить всю свою боль, все свои эмоции. Это плакать, не замыкаться ни в коем случае в себе. Это огромный дар, если рядом есть человек, который выдержит эти эмоции. Если рядом близкие, которые не выдерживают, вы понимаете, что если вы поделитесь, будете в истерике, а это нормально — быть в истерике, и вам от этого будет ещё хуже — обязательно сходите к психологу. Только найдите психолога не консультанта, а того, кто в кризисной психологии, который помогает именно в шоковой терапии, при травмах, при ЧП, при онкологии. Онкопсихологи сейчас очень хорошо подготовлены».
Ранее доцент Сеченовского университета Павел Бережанский предупредил о риске развития рака и ХОБЛ из-за курения кальяна. От паров страдают верхние дыхательные пути, ротовая полость.
https://govoritmoskva.ru/news/465640
Больше новостей читайте в нашем Telegram-канале.