Доброе утро !
Вчера наткнулась на подкаст, где автор предложил очень интересную, как мне кажется, классификацию уровней осознанности. Решила поделиться с вами, потому что мне она показалась очень точной и понятной.
Вот как это выглядит:
Уровни осознанности:
"Жизнь со мной случилась": На этом этапе человек воспринимает происходящее как нечто случайное, хаотичное. Главный вопрос, который его преследует: "За что это мне?". Все события кажутся внешними и не зависящими от него.
"Жизнь для меня": Это уже более продвинутый уровень. Здесь человек понимает, что любые ситуации, даже негативные, даются ему для чего-то. Он задается вопросом: "Зачем мне дана эта ситуация?". Пока он может не знать, как изменить нежелательное или создать желаемое, но уже осознает, что все происходящее служит его росту и развитию.
"Я творец своей жизни": Это высшая ступень. Здесь человек активно управляет событиями, формирует желаемое и избегает нежелательного. Его главный интерес – "А что еще я могу создать?". Он чувствует себя полноправным хозяином своей судьбы.
Я, честно говоря, встречала и знаю немало людей, которые находятся на первом и втором уровнях. Сама себя отношу скорее ко второму, хотя иногда, признаюсь, могу скатиться на первый, но стараюсь быстро это отследить и вернуться обратно.
А вот людей, достигших третьего уровня, я лично встречаю редко. Они, безусловно, существуют, но их, как мне кажется, не так много.
Интересно, а вы себя на каком "этаже" осознанности видите? 😉
#психолог
