Добрый день, мои неповторимые 🫶 Как Ваше эмоциональное состояние ?!!
Я сегодня вечером поеду в свою любимую студию 💚 йоги 🧘♀️ и попробую новую для себя практику Sound & Breath healing ❤️🩹 Медитация с поющими чашами 🥣
Обязательно поделюсь с вами своим впечатлением после , вдруг возьмете себе на заметку эту практику 🙏
Медитация с чашами всегда особенное событие, наполненное магической 🪄 атмосферой и высокими вибрациями.
Практика сочетает в себе дыхательные техники и инструменты медитации для исцеления и пробуждения внутренних ресурсов.
Класс проходит в положении лёжа, и приводит к успокоению нервной системы и глубокой психической релаксации.
Звуки и вибрации таких инструментов, помогают нормализовать 😴 , снять стресс, растворить напряжение.
Чаши резонируют с вибрациями нашего тела, даруя безмятежный покой и восстанавливая гармонию.
Звук тибетских поющих чаш с их широким диапазоном частот и большим количеством обертонов:
– обладает глубоким целительным воздействием на человека;
– вызывает в очень глубокие чувства;
– трансформирует эмоции;
– снимает напряжение и стресс.
