Почему важно читать книги?
Мы часто слышим пользу про расширение словарного запаса и скорочтение. Но давайте будем честны.
Во-первых, в книгах мы часто встречаем слова, которые никогда не слышали или которые редко применяются в разговоре. Следовательно, мы даже не станем искать значение.
Во-вторых, мы не хотим стать чемпионами по скорочтению. Мы хотим понимать смысл и наслаждаться процессом, а не ставить рекорды по количеству прочитанных книг.
Важнее качество, а не количество. Важно то, сколько информации мы смогли обработать и применить в свою жизнь, причём не только в моменте, но и превратив это в привычку.
В чём же тогда ещё может быть польза?
А польза именно в том, что нас окружает – в потоке информации и замедлении.
Книга дарит нам дисциплину и сосредоточенность. Текст тренирует наш уровень фокуса, делая нас менее уязвимыми для отвлечения, так как читать фоном – невозможно. Мы прокачиваем важную мышцу, которая отвечает за клиповое мышление.
Открывая книгу мы не видим уведомления, сообщения и другие, казалось бы, важные вещи. А как показывает наша современность – в любой удобной ситуации мы тянемся к гаджетам, постоянно что-то проверяя.
Заменяя хоть немного времени в социальных сетях на чтение, мы освобождаемся от сильнейших триггеров. Вместе с этим растёт наш уровень энергии, мотивация и настроение. Попробуйте и результат вас удивит.
P.S. В планах снять полноценный видос о неочевидной пользе книг.
Более подробно тему книг, мыслей и инсайтов, я обозреваю в своей книге и социальных сетях. Если были близки мои мысли, то вы можете найти много другого интересного и полезного для вас контента. Не забывайте подписаться и поделиться с друзьями. Будет крайне приятно получить от вас обратную связь. Переходите по ссылкам ниже.
#чтениекниг #книжныйблог #читаем
Статья, которая будет вам интересна:
Книжная терапия и художественная литература