Сегодня за завтраком прочитала интересную статью - стоит ли ехать в путешествие? И вот, что я думаю.
Мой ответ: однозначно! Да!
Так называемый «географический способ» борьбы с депрессией и болезнями, помогает отлично и уже через два дня пребывания в «вне дома» симптомы депрессии начинают исчезать, — даже после тяжелой утраты. По данным американских ученных 89 процентов людей чувствуют себя лучше и морально, и физически. А так же на 20 процентов снижается риск сердечного приступа.
Во время поездок и путешествий происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. А поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна — ученые все измерили и подсчитали. Укрепляется семейные отношения, появляются общие приятные воспоминания. Так что «географический способ» абсолютно себя оправдывает. Иногда и двух дней довольно, чтобы улучшить свое состояние.
«Путешествия - непросто мечта или прихоть» — потраченные денежные средства Вы вкладываете в свое здоровье, как в психическое, так и в физическое. «Географический способ» применяют в психиатрии при лечении тяжелых депрессий, неврозов, разного рода зависимостей — даже при алкоголизме и наркомании. И применять этот способ приятно!
Антидепрессанты куда дороже стоят, чем небольшое приятное путешествие…
А Вы что думаете?
Путешествия важны?
Или лучше работать без выходных для достижения своих целей?
