🙈КАК ЖЕ ВАЖНО ЗНАТЬ СЕБЯ! Если говорить коротко, то мой потенциал говорит о том, что для снятия напряжения, зарядки дофамином и прекрасного самоощущения мне нужно много двигаться. Но у меня сидячая работа, работаю я из дома, потому двигаться много просто не получается😔 И вот вчера мы встаём в 4 утра. Потом 6 часов я провожу за рулём. Потом 19 000 шагов прохожу по спускам и подъёмам. Да, это немного, но вечером я всё равно добр и весел! Ночью прекрасно сплю, а утром сегодня просыпаюсь в прекрасном настроении, готовы преодолеть ещё 20 000 + шагов по сложным ландшафтам. Кайф! И, да, зная свой потенциал, я всё же порой пускаюсь в длительные прогулки по родной Москве. Но этого всё равно не хватает🙂
🙈КАК ЖЕ ВАЖНО ЗНАТЬ СЕБЯ!
Если говорить коротко, то мой потенциал говорит о том, что для снятия напряжения, зарядки дофамином и прекрасного самоощущения мне нужно много двигаться.
Но у меня сидячая работа, работаю я из дома, потому двигаться много просто не получается😔
И вот вчера мы встаём в 4 утра. Потом 6 часов я провожу за рулём. Потом 19 000 шагов прохожу по спускам и подъёмам.
Да, это немного, но вечером я всё равно добр и весел! Ночью прекрасно сплю, а утром сегодня просыпаюсь в прекрасном настроении, готовы преодолеть ещё 20 000 + шагов по сложным ландшафтам. Кайф!
И, да, зная свой потенциал, я всё же порой пускаюсь в длительные прогулки по родной Москве. Но этого всё равно не хватает🙂
