Сегодня модно быть независимой. Даже, скорее, эмоционально недоступной.
Ты должна уметь уйти в любой момент, не бояться потерять, «ставить себя на первое место», «не вестись на любовь» — особенно если любовь неупакована в правильные поступки и стабильность.
Мы все начитались психологических книг и марафонов.
И теперь, как только замечаем, что кто-то нам стал важен — включается тревога:
🌀 О боже, я снова завишу!
🌀 Мне снова плохо без него, как в те старые истории…
🌀 Я опять растворяюсь! Где моя терапия, где мои границы!?
Стоп.
Может, это не зависимость? Может, это нормальная человеческая близость?
Да-да, та самая, от которой тепло в груди и хочется делиться. Где ты не «слишком», а настоящая.
Люди боятся не созависимости. Люди боятся быть уязвимыми.
Созависимость — это не просто когда ты скучаешь. Или когда тебе важно мнение другого.
Это когда ты жертвуешь собой, терпишь, сливаешь границы и не умеешь дышать без одобрения.
Но знаете, что интересно? В погоне за «здоровыми границами» многие просто убегают от близости.
Потому что где близость — там риск.
Риск быть непонятой. Неудобной. Не вовремя написавшей.
Там, где ты не держишь лицо, а говоришь как есть:
👉 «Я скучаю».
👉 «Мне тебя не хватает».
👉 «Мне обидно».
👉 «Я хочу, чтобы ты был ближе».
И вот именно этого риска — быть настоящей и неидеальной — все боятся гораздо больше, чем какой-то книжной «созависимости».
Холодность — не признак силы. Это просто защита.
Мы научились красиво уходить.
Говорить «я заслуживаю лучшего» вместо «я боюсь, что меня не выберут».
Говорить «я перегорела» вместо «мне больно и я устала ждать».
Прятать нежность за сарказмом. Привязанность — за независимостью.
И жить так, будто нам никто не нужен.
А потом ночью — без сна. Сжимаясь от тишины, проверяя сообщения, думая:
ну почему я опять одна?
Ты не теряешь себя, когда привязываешься. Ты теряешь себя, когда делаешь вид, что тебе всё равно.
Близость — это не слабость. Это смелость.
Это когда ты знаешь, что можешь быть брошенной, но всё равно решаешь быть тёплой.
Когда ты понимаешь, что можешь не получить ответ, но всё равно пишешь.
Когда ты умеешь не бояться зависеть — потому что ты знаешь, кто ты, и тебя уже не сломать одним молчанием в мессенджере.
Настоящая зрелость — это не «мне никто не нужен». Настоящая зрелость — это «я выбираю быть рядом, даже если могу быть одна».
Ты не слабая, если хочешь отношений. Ты не слабая, если мечтаешь о взаимности.
Ты сильная, если умеешь быть мягкой.
Ты взрослая, если умеешь оставаться собой, даже когда влюблена.
И ты точно не теряешь себя, если кому-то открываешься.
Потому что себя невозможно потерять, если ты себя наконец-то нашла.