Такие предложения не поступают только человеку на необитаемом острове без сотового телефона, ведь манипуляторы искусно скрываются среди наших родственников, друзей или коллег!
Легко отбиться от их нападков сможет уверенный человек с твердым внутренним стержнем, осознающий собственную ценность и обладающий сильным чувством собственного достоинства.
Если вы пока не обладаете ничем из этого, не торопитесь вешать нос и покорно исполнять чужую прихоть... Лучше изучите следующие советы, которые не позволят вам стать марионеткой в чужих руках!⬇️
1️⃣ Берите паузу во время разговора
Манипулятор часто требует моментального ответа, потому что у него УЖЕ ГОРИТ — лишите его такого удовольствия😈
Для достижения максимально эффекта сделайте шаг назад и вспомните про «закрытый рот», чтобы не загнать себя в капкан. А вот когда взвесите все, будет гораздо легче отреагировать на нападение ДЕЙСТВИЕМ или правильным СЛОВОМ.
2️⃣ Не зеркальте поведение собеседника
Зачем устраивать этот воображаемый теннисный корт и перекидываться провокациями? Вы только затягиваете себе еще глубже в токсичное общение, а вероятность победы продолжает стремиться к нулю. Ваш собеседник не первый день на этом поле!🎾
3️⃣ Держите в голове мысль о собственной значимости и личных границах!
Если вы об этом забудете, то как вашему собеседнику понять, что мама ягодку не для него растила? Ни на секунду не переставайте думать об этом!
А когда с этим пунктом у вас все окей, то и с первыми двумя вы справитесь без проблем. После моих рекомендаций вам будет гораздо легче защитить себя и свои интересы 😉
❓С какой последней попыткой манипуляции вам приходилось сталкиваться? Удалось отбиться?