Взрослые, вам нужно что-то не серьёзное иметь в своей жизни
Пишу об этом честно и открыто.
Чем вы серьёзнее и ответственнее относитесь к своей жизни, к своим задачам и обязанностям в семье, работе, в социуме, тем больше вам необходимо иметь радостного и смешного в жизни.
________
Зачем вам дурачиться и веселиться?
Во-первых, для баланса. Большая ответственность? Побольше веселись.
Во-вторых, для того, чтобы не зачерстветь. Не нужно 100% жизненного времени проводить с серьезным сосредоточенным лицом. Организуйте себе время, место, обстоятельства для смеха, радости, игр, дуракаваляния.
В-третьих, это поможет вам не выгорать. Профессиональное выгорание - это не шутки. Это тяжелое истощенное психологическое состояние.
В таком состоянии люди срываются, бросают работу, которой раньше горели. Их планы рушатся. Компании теряют ценных опытных специалистов. Семьи видят родственника с потухшими глазами.
В-четвертых, это будет подпитывать ваше душевное здоровье и долголетие. Смех продлевает жизнь. Позитивный настрой позволяет разглядеть выход в сложных и мрачных обстоятельствах.
В - пятых, это позволяет не потерять любовь к жизни, к людям, к этому миру. Когда мы относимся чрезмерно серьезно к своей персоне, своей жизни, работе, карьере, целям, желаниям, мы, сталкиваясь с препятствиями, сильно расстраиваемся. Принимаем всё близко к сердцу. Разочаровываемся. Обижаемся. Теряем веру в себя. Проклинаем людей и жизнь за дурацкие ситуации. Начинаем ненавидеть погоду, людей, животных, государственные структуры, социальные классы, деньги, карьеру, реализацию, творчество. Мы можем впасть в настоящую депрессию, если будем относиться ко всему, что происходит в жизни чрезмерно серьезно. Возводить это в ранг сверхзадачи.
_________
Крайности не нужны. Нужна золотая середина.
_________
Я не призываю вас стать сумасшедшим балагуром, транжирой, гороховым шутом, городским сумасшедшим.
Я напоминаю вам, что вам можно улыбаться, смеяться, дурачиться, веселиться там, где это не принесет никому никакого вреда.
________
А что это за места, где можно веселиться, дурачиться, смеяться, проявлять свою несерьёзность?
Это:
- дом
- это дружеская компания
- это творческие занятия
- это природа
- это ваше личное свободное от работы время
__________
Вам не обязательно быть рабом своей профессии, и везде и всюду быть в образе специалиста.
Вы можете побыть просто человеком.
Вам не обязательно везде и всюду ощущать себя главой семейства.
Вы можете просто подурачиться.
Вам не обязательно держать маску приличного человека, когда вам за .... сколько-то лет (сколько? 30? 40? 50?)
_________
Найдите для себя. Откройте для себя то, что дарит вам хорошее настроение, улыбку, эмоциональный подъём, и дайте этому место и время в вашей жизни.
И пусть вам будет хорошо. Пусть вам будет радостно на душе. Пусть в вашей душе будет ощущение, что вы счастливы. Пусть внутри вас расцветает чувство благодарности к этому миру за всё, что в нём есть хорошего. Пусть вам будет приятно просыпаться в этот мир. Пусть вам будет интересно жить вашу жизнь.
__________