Найти в Дзене
Кудесница

Послеродовая депрессия, советы эксперта

У некоторых женщин состояние может прогрессировать, и депрессия переходит в послеродовой психоз. В этом случае женщина может видеть в новорождённом источник своих несчастий, отказываться кормить грудью и ухаживать за ребёнком, а иногда даже представлять для него опасность. Нередко она испытывает зрительные и слуховые галлюцинации, необъяснимую тоску и навязчивые страхи, которые могут подтолкнуть к суицидальным мыслям. Такие женщины должны обязательно наблюдаться у психиатра и получать лечение, чтобы избежать возможных несчастий. В большинстве случаев лечение даёт хороший эффект: женщина вживается в роль матери и с удовольствием выполняет обязанности по уходу за малышом. Советы для борьбы с послеродовой депрессией: -Не стесняйтесь просить о помощи. Это нормально — испытывать трудности, и важно не бояться обращаться за поддержкой. -Соблюдайте режим сна. Старайтесь спать, когда спит малыш. -Занимайтесь физической активностью. Лёгкие прогулки и упражнения помогут улучшить настроение. -След

У некоторых женщин состояние может прогрессировать, и депрессия переходит в послеродовой психоз. В этом случае женщина может видеть в новорождённом источник своих несчастий, отказываться кормить грудью и ухаживать за ребёнком, а иногда даже представлять для него опасность.

Нередко она испытывает зрительные и слуховые галлюцинации, необъяснимую тоску и навязчивые страхи, которые могут подтолкнуть к суицидальным мыслям. Такие женщины должны обязательно наблюдаться у психиатра и получать лечение, чтобы избежать возможных несчастий. В большинстве случаев лечение даёт хороший эффект: женщина вживается в роль матери и с удовольствием выполняет обязанности по уходу за малышом.

Советы для борьбы с послеродовой депрессией:

-Не стесняйтесь просить о помощи. Это нормально — испытывать трудности, и важно не бояться обращаться за поддержкой.

-Соблюдайте режим сна. Старайтесь спать, когда спит малыш.

-Занимайтесь физической активностью. Лёгкие прогулки и упражнения помогут улучшить настроение.

-Следите за питанием. Здоровое питание влияет на эмоциональное состояние.

-Обратитесь к специалисту. Психолог или психотерапевт помогут справиться с тяжёлыми эмоциями.

После родов родильница остаётся в родильном блоке под пристальным наблюдением врачей в течение 2 часов. Это необходимо, так как в этот период возможно развитие различных осложнений: кровотечений, судорог, повышения температуры и других.

После отделения последа на стенке матки образуется небольшая кровоточащая поверхность, которая может стать источником обильной кровопотери. Поэтому на низ живота родильницы кладут пузырь со льдом, что способствует сокращению матки и предотвращает кровотечение.

Врач 👩🏻‍⚕️ осматривает состояние родовых путей и, при обнаружении разрывов мягких тканей (промежность, влагалище, шейка матки), накладывает на них швы.

Примечание: женщина в процессе родов называется роженицей, а родившая женщина — родильницей.

Представленная информация подготовлена врачом-акушером-гинекологом Ткаченко Екатериной Алексеевной, инстаграм- @lady_cat._._ , и носит рекомендательный характер.

В нашем мобильном приложении вы найдете еще больше рекомендаций от экспертов https://kudesnica.store/app.