Это сложный вопрос, на который я не смог бы ответить несколько лет назад, однако сейчас я могу порассуждать об этом.
Недавно (буквально месяц назад) я увлёкся темой искренности и раздумывая о ней парадоксально пришел к теме счастья.
Во первых что такое счастье по сути? это цель? это момент? эмоция?
Ни то, ни другое, счастье это состояние, причем это одно из самых общих/пространных состояний... радость и удовольствие мимолетны, они длятся минуты, часы... иногда дни... Счастье длится месяцы, годы, десятилетия...
А что это за состояние?
Быть счастливым - это значит являться и казаться одним и тем же...
Счастье - это свобода.
Я не просто так написал эти определения счастья, они могут показаться разными, но они в сущности об одном, о ощущении "непредательства" себя.
Счастье это - быть собой.
Это понимать кто ты есть и следовать себе... своему выбору, своим решениям.
Счастье это отсутствие насилия над своей личностью. Если вам приходится говорить то, что вы не желали говорить, делать то, что вы не желали делать, и тд... то в этом вы несчастны.
А как же это связано с темой искренности? Дело в том, что следование своему выбору, верность себе - это в первую очередь про искренность с самим собой.
Да... Вот так... Если вы сами с собой не искренни, то есть сами себя обманываете, то вы по определению будете несчастны... ведь вы сами себе не верны.
Я замечу такую штуку... в силу того, что счастье - это буквально искренность с собой, а искренность это вещь довольно сложная (я напишу свои мысли о ней в другой статье, там довольно сложная система связей), то, как мне кажется, одна личность, сама по себе, в вакууме, не может быть полностью искренна с собой, так как иногда нужен взгляд со стороны... нужно зеркало... это как шутка про фломастер... имея один фломастер можно разукрасить всё кроме самого фломастера, а имея два фломастера, можно разукрасить вообще всё... один фломастер может многое, но не всё... а два замыкают систему действий.
Это я к тому, что нет абсолютно счастливых людей... каждый сам себя хоть в чем-то да обманывает... каждый... а следовательно и счастье это не итоговое состояние, не качественное, а скорее количественное... разумеется нет прибора по измерению счастливости, но логика подсказывает что можно быть более счастливым и менее... хотя это тема дискуссионная... но как я уже показал, никто не искренен с собой на 100%, а следовательно все несчастны?, и да и нет... скорее, как я уже сказал, счастье и несчастье это некоторая степень, некоторая величина, чем человек больше соответствует себе, не только как личности но и экзистенциально, он живет свою жизнь... принимает свои решения и несет за них ответственность, тем он счастливее... вот такая логика.
Счастье - это самость.
Обретение счастья это не пресловутая попса, а я бы сказал что это форма перерождения личности... форма взросления...
То есть, если вы несчастны, значит вы - ребёнок во взрослом мире... вы всё ещё в колыбели чужих поступков... потому что взрослый человек по определению счастлив... да он может проходить через потери и лишения, но даже после смерти близкого человека он будет счастлив... он будет грустить, быть в трауре, страдать, но в то же время быть счастливым... счастье это не про отсутствии боли, это качественно иная форма ощущения, оно существует параллельно всем остальным.
Человек становится взрослым не по достижении 18 лет, и не после создания семьи, или выстраивания карьеры... человек становится взрослым обретая счастье... искренность с собой...
Это означает срывание масок навязанных обществом, родителями, собой и прочим окружающим миром и взгляд на себя как на нечто целостное. Это и значит стать искренним с собой. видеть себя и сильного и слабого, и умного и глупого, и красивого и страшного, и весёлого и грустного... не отвергать себя... не стыдиться себя... стать тем кто ты есть...
Здесь важно не скатываться в токсичный позитив, речь о том, что бы стать собой и стагнировать... никто не запрещает меняться... но что бы начать что-то менять, нужно понимать "что именно"... это и означает "принятие" - понимание того, что ты имеешь сейчас, по факту, без оценок хорошо/плохо... это искренность с собой, без осуждения, с пониманием.
Быть счастливым = быть взрослым = быть собой = быть искренним.
Вот такая почти система)))
То есть становление счастливым - это своеобразные экзистенциальные роды... как младенец появляется на свет, так же вы как личность начинаете постепенно проявляться в бытии. То есть решение быть собой - это решение родится в этот мир. Не скрываться от него за чужими решениями и мнениями, а стать собой... лично ВЫ, начинаете влиять на МИР... это уже уровень экзистенциальной искренности, когда МИР говорит с вами без утайки, через силы природы, а ВЫ говорите с ним через свою силу своей природы, своего внутреннего устройства.
Счастье это говорить с миром на равных.
Что мешает быть счастливым? как мне кажется в основном это страх... точнее много разных страхов... у каждого свои страхи. Всякая уязвимость сопряжена со страхом, иначе она не была бы уязвимостью... но только раскрытие уязвимости, то есть преодоление страха является подлинной искренностью... но это уже тема той самой отдельной статьи про искренность...
П.С. Тот факт что я рассуждаю о счастии и взрослости, не означает что я считаю себя таковым... скорее нет... но это не отменяет ценности моих рассуждений...