Специалисты FinExpertiza проанализировали данные Росстата о распределении суточного времени россиян. Оказалось, что жители Чувашии отдыхают меньше всех в стране и мало спят.
Больше всего свободного времени остается у жителей Чечни: 5 часов 51 минута ежедневно, то есть почти на 2 часа больше, чем в среднем по России (4 часа 7 минут). Это часы, свободные от сна, работы и обязательных домашних дел. Также продолжительность отдыха превышает 5 часов в Ингушетии, Северной Осетии и Дагестане.
Москвичи в среднем отдыхают 4,5 часа, нижегородцы и петербуржцы – порядка 4 часов, жители Татарстана – 3 ч. 43 мин.
Меньше всего времени могут уделить себе жители Чувашии (3 ч. 20 мин.), Якутии (3 ч. 27 мин.), Хабаровского края (3 ч. 29 мин.), Камчатки (3 ч. 30 мин.) и Башкирии (3 ч. 35 мин.).
Еще один важный показатель – время, отведенное на сон. Средний россиянин спит 8 часов 43 минуты в сутки, включая выходные. В эту цифру входит не только сам сон, но и время, проведенное в постели до засыпания и после пробуждения, а также периоды бессонницы. Авторы исследования отмечают, что общий показатель увеличивается за счет учета незанятых категорий населения, включая пенсионеров, у которых больше возможностей для отдыха. Очевидно, что у работающих граждан средняя продолжительность сна ниже.
Больше всего в стране спят в Чечне – 10 часов 5 минут в сутки. Продолжительность сна превышает 9 часов в Смоленской области, Москве, Кабардино-Балкарии, Ингушетии и на Камчатке.
Меньше всего спят в Адыгее (8 ч. 1 мин.), Хакасии (8 ч. 5 мин.), Чувашии (8 ч. 8 мин.), Волгоградской области (8 ч. 10 мин.) и Карачаево-Черкесии (8 ч. 11 мин.)
Анализ основан на данных Выборочного наблюдения использования суточного времени населением, проведенного Росстатом в 2024 году. В опросе приняли участие члены 45 тыс. домохозяйств в возрасте от 15 лет из всех регионов России. Такое всероссийское исследование проводится каждые пять лет.