🪂Доброе утро десантная семья! На канале объявляется ПОДЪЁМ! Проснулись, улыбнулись, потянулись, встречаемся на нашей спортивной площадке. 💪 Ноги наши быстрые, Метки наши выстрелы, Крепки наши мускулы И глаза не тусклые. По порядку стройся в ряд! На зарядку все подряд! Агния Барто плохого не посоветует! Сестрёнкам, два подхода по 20 - приседаний. Братьям, два подхода по 25 - отжиманий. Потом быстро чай-кофе, пару часов отдохнем и вперед, кошмарить хохлов, чтобы ваш день был спокойным. ▫️ Дневник Десантника
🪂Доброе утро десантная семья!
На канале объявляется ПОДЪЁМ!
Проснулись, улыбнулись, потянулись, встречаемся на нашей спортивной площадке. 💪
Ноги наши быстрые,
Метки наши выстрелы,
Крепки наши мускулы
И глаза не тусклые.
По порядку стройся в ряд!
На зарядку все подряд!
Агния Барто плохого не посоветует!
Сестрёнкам, два подхода по 20 - приседаний. Братьям, два подхода по 25 - отжиманий.
Потом быстро чай-кофе, пару часов отдохнем и вперед, кошмарить хохлов, чтобы ваш день был спокойным.
